Qovurilgan qozonxonalar oson va mazali uyda chuqur fritöz bilan yoki chiroyli qilish uchun. Krakerning po'stlog'i qoplamasi o'simliklar bilan qoplangan va tekislash uchun chipotle chili qalampiriga tegishlidir. Bir yoki antre sifatida xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 2 stakan kraxmal krakerlari (nozik ezilgan)
- 1/2 choy qoshiq parranda go'shti
- 1/2 choy qoshiq
- koser tuzi
- 1/4 choy qoshiq joy
- chipotle chili qalampiri (yoki cayenne qalampir)
- 1/4 choy qoshiq
- sarimsoq kukuni
- 1/4 choy qoshiq
- oregano
- 1/8 choy qoshiq quritilgan
- arpa o'ti
- 2 ta katta tuxum (engil kaltaklangan)
- 1 10 untsiya to'liq chaqaloqqa tegishlidir
- istiridyalar (drenajlangan yoki yangi tuxum, shoklangan)
- 3 dan 4 stakan ezilgan yog'i (qovurish uchun)
Buni qanday qilish kerak
- Gollandiyalik pechda 375 F chuqur fritöz yoki 3 dyuym yog 'ilg'ab oling.
- Qo'rqinchli mog'orlarni, parranda go'shti, tuz, chipotle qalampir, sarimsoq kukunini, oregano va arpabodiyonni katta zip-yukxalta sumkasiga soling. Birlashtirish uchun silkitadi. Bir chetga qo'ying.
- Tutqunlarni tishlangan tuxumga soling. Yupqa qoshiqdan foydalanib, bir vaqtning o'zida bir nechta ilmoqlarni olib tashlang va qoramag'iz krakerining sumkalariga joylashtiring. Paltolarni silkitib oling, tutqichlarni olib tashlang va plastmassaga qo'ying. Barcha istiridyalar qoplanguncha takrorlang.
- Oltin jigarrang bo'lgunga qadar 30 soniyadan oshqozonlarda qavmlarni torting. Qovurish vaqtida oshqozonlarni ko'paytirmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Qog'oz sochiqni to'kib tashlang va appetiser yoki antrega iliq xizmat qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 1967 yil |
| Hammasi yog ' | 199 g |
| To'yingan yog ' | 35 g |
| To'yinmagan yog ' | 90 g |
| Xolesterin | 247 mg |
| Natriy | 1,133 mg |
| Uglevodlar | 29 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 21 g |