Bu kremsi salat kiyinish sirka va ziravorlar bilan smetana shakar aralashmasi. Qo'shimcha ranglar va lazzat olish uchun yangi tug'ralgan chivinlarni, mayda shoxli begona o'tlarni yoki reyhanni qo'shib qo'ying.
Bu oddiy kiyinish, lekin asosiy tovlanadigan salat yoki mol go'shti yoki tovuq bilan yaxshi salat uchun yaxshi. Bundan tashqari, oddiy tovuq yoki biftek salatasıyla harakat qilib ko'rishingiz mumkin.
Retsept taxminan 1/2 chashka salat kiyinish imkonini beradi va osongina ikki marta yoki uch barobar.
Sizga nima kerak
- 1/4 choy qoshiq tuz
- oq murch sepish
- 1/4 choy qoshig'ida qalampir
- 1/4 choy qoshiq shakar
- 1/8 choy qoshiq sarimsoq kukuni
- 3 osh qoshiq o'simlik moyi
- 1 osh qoshiq sirkasi yoki oq sharob sirkasi
- 1/4 stakan smetana
Buni qanday qilish kerak
- Shakar eriguncha tuz, qalampir, qalampir, shakar, sarimsoq kukuni, yog 'va sirka bilan birgalikda paypaslang.
- Smetana qo'shing va aralashmani birlashtirib, aralashtirasiz. Xizmat vaqtini qoplab, sovutib turing.
1/2 chashka kostyumi ishlab chiqaradi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 125 |
| Hammasi yog ' | 13 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 8 g |
| Xolesterin | 8 mg |
| Natriy | 5 mg |
| Uglevodlar | 1 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |