Cornbread boshqa usul bilan tayyorlanganida ham xuddi shunday ta'mlanmaydi. Ushbu an'anaviy Janubbozni tayyorlashning kaliti tayyorlangan nonni aql bovar qilmaydigan atrof-muhit qirralari bilan ta'minlaydigan yog'li, oldindan tayyorlangan quyma temir pan hisoblanadi.
Sizga nima kerak
- 2 osh qoshiq o'simlik yog'i
- 2 stakan sariq jo'xori moyi
- 1/2 chashka barcha maqsadli un
- 1 choy qoshiq
- Pishiriq kukuni
- 1 choy qoshiq tuzi
- 2 stakan ayran
- 1 tuxum
Buni qanday qilish kerak
- Taxminan 450 F ga qadar isitiladigan pechni
- Yog '10 dyuymli quyma temir tsilindrga qo'shing va moyni juda issiq qilish uchun uni 5 daqiqa davomida o'chiring. Barcha quruq moddalarni birlashtirib, yaxshilab aralashtiring. Tuxum va ayranni butunlay aralashmaguncha siqib chiqing. Quruq ingredientlarga qo'shing va haddan tashqari to'qimasiz chok hosil qilish uchun etarlicha aralashtiriladi.
- Cho'ziq dazmolni o'choqdan chiqarib tashlang va moyni moychaga quying va aralashtiring. Moyni qayta quyilgan po'lat idishga solib, taxminan 20 daqiqa davomida pishiring. Misr go'shtining yuqori qismida oltinrang jigarrang bo'lishi kerak va nonni qozonning yonidan biroz chetga olish kerak. Ketishni va xizmat qilishni xohlamasdan oldin 10 daqiqa sovushini qoldiring.
- Issiq, yog'li yoyiladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 242 |
| Hammasi yog ' | 9 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 33 mg |
| Natriy | 322 mg |
| Uglevodlar | 35 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 6 g |