Bu oson jo'xori go'shtlari bitta idishda taomdir. Pishgan jambon, pishirilgan spagetti, oddiy uy qurti qo'ziqorin sosu, pishloq va ziravorlar bilan tayyorlangan, bu bolalar va kattalar tomonidan seviladigan qoniqarli retsepti.
Sizga nima kerak
- 6 ga siqilgan spagetti, kichik uzunlikka kesilgan
- 2 chashka pishirilgan go'shtni tayyorlagan
- 3 osh qoshiq sariyog '
- 4-6 gram onk qo'ziqorin, dilimlenmiş
- 4-6 yashil piyoz, kesilgan, ingichka dilimlenmiş
- 4 osh qoshiq
- maqsadli un
- 1 stakan
- tovuq bulyoni
- 1 stakan sut
- 1/2 choy qoshiqda tuzlangan tuz
- 1/4 choy qoshiq sarimsoq qiymali qalampir yoki boshqa qalampir aralashmasi
- Istalgancha cho'kindi yoki boshqa issiq qalampir
- Tuzli yoki ko'proq tajribali tuz va qalampir, ta'mga
- 1 stakan Cheddar pishloqini kesib tashladi
Buni qanday qilish kerak
- Spaghetti qaynab turgan sho'r suvga qadoqlangan yo'nalishdan keyin tayyorlang. Issiq suvda drenajlash va yuvish; katta kosada go'shtni birlashtiramiz.
- O'rtacha past haroratda issiqlik sariyog'i; mayda mantarlar qo'shing. Qo'ziqorinlar yumshoq bo'lguncha tez-tez aralashtiriladi; yashil piyoz qo'shing. Un aralashmasi yaxshilab aralashtiriladi. Sekin-asta tovuq go'shti va sutga aralashtiring. Tajribali tuz , murch va issiq qalampir qo'shing. Qalinligi oshib ketgunga qadar doimiy aralashtirib pishiring. Taste va kerak bo'lganda ko'proq tuz va qalampir qo'shing.
- Sosni spagetti va go'sht aralashmasiga aralashtiring; pishloqda aralashtiriladi.
- 255 daqiqa davomida 325 F da pishirib, pishgan go'sht bo'lguncha va pishloq eritiladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 408 |
| Hammasi yog ' | 25 g |
| To'yingan yog ' | 14 g |
| To'yinmagan yog ' | 8 g |
| Xolesterin | 71 mg |
| Natriy | 967 mg |
| Uglevodlar | 28 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 18 g |