Chuqur qovurilgan tuxum qaymoqlari

Carla ning chuqur qovurilgan tuxum rulolari karam, yashil piyoz, tug'ralgan go'sht yoki qisqichbaqasimon ajoyib kombinatsiyaga ega.

Shredded karam va yashil piyoz tuxum rulo o'rash-joylashtirilgunga qadar tajribali va aralashtiriladi.

To'ldirilgan sabzi yoki boshqa sabzavotlarni to'ldirish uchun qo'shing va go'sht yoki qisqichbaqa tanlab oling.

Shuningdek qarang: cho'chqaga aylantirilgan cho'chqa tuxumlari, pishgan yoki qovurilgan

Sizga nima kerak

• 2 osh qoshiq eman yog'i
• 3 dan 4 stakan karam (shredded)
• 3 yashil piyoz (nozik kesilgan tilim)
• 1 osh qoshiq soya sousi
• 1 choy qoshiq jigarrang shakar
• 1 stakan go'sht (va / yoki qisqichbaqalar, pishgan va tug'ralgan go'sht)
• 1 paketli tuxum sarig'i to'ldirgichlari

Buni qanday qilish kerak

1. Eman ekinini 12 dyuym (yoki undan kattaroq) wokga yoki 12 dyuymli (yoki undan katta) skillaga qo'ying. Hammayoqni va yashil piyoz qo'shing va paxta yog'i bilan yuring.
2. Panani taxminan 3 minut davomida yuqori harorat va aralashtirgich ustiga joylashtiring, yoki karam halok bo'lgunga qadar. Soya sousini, jigarrang shakarni, tug'ralgan go'shtni yoki qisqichbaqani qo'shing va 1 daqiqa davomida aralashtirmang yoki sabzavotlar kerakli darajada pishganicha davom eting.
3. Sabzavot va go'sht aralashmasi bir oz sovutib, paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq to'ldirgichlarni to'ldiring.

1. Ayni paytda, chuqur fritözdeki issiq fıstık yog'i yoki chuqur mangalda yoki sote tavada taxminan 2 dyuym ezilgan yog'i qo'shing. 370 F.gacha issiqlik.
2. Barcha tuxum rulolarini qaynatganda, ularning bir qismini yog'ga qo'shing; olomon yo'q. Siz qanchalik ko'p kiritilsangiz, u yog'ning haroratini kamaytiradi. Agar harorat tezda tiklanmasa, tuxum rulonlari ko'proq moylarni o'zlashtiradi.
3. Sariyog 'oltinrang jigar rangga qadar pishiring, taxminan 1-2 daqiqa. Ular siz istagan kabi qahva kabi qarash, ularni bir qichiq qoshiq olib tashlang va qog'oz sochiqni drenaj. Shirin va nordon sosli va / yoki xantal bilan xizmat qiling.

Carla ning eslatmalari

• Hammayoqni miqdori 3 dan 4 gacha bo'lgan stakanlarga berilganligi sababli siz bug'doyni emas, karamni qovurmoqchisiz. Tandir etarlicha katta bo'lmasa, karam bug'lanadi va to'ldirilgan vaqtda to'ldirishda ortiqcha suyuqlik bo'ladi, shuning uchun uni xavfsiz o'ynash va faqat uchta stakanni ishlatish mumkin. Agar siz ko'proq suyuqlik bilan to'ldirsangiz, uni plastinka yoki cho'ntak ustiga qo'ying va uni to'kib tashlang.
• Bundan tashqari, ehtimol, sizda tuxum jildini terining bir to'plamini ishlatish uchun, taxminan, 3 ta to'ldiruvchini to'ldirishingiz kerak.
• Biz foydalanadigan shirin va nordon sous Ty Ling brendi. Men o'zimni yaratdim, lekin men ularning holatini juda yaxshi ko'raman. Xitoy xantallari siz tanlagan xarakterga suv bilan aralashtirilgan xantaldan boshqa hech narsa emas va keyin 15 daqiqa davomida o'tirishga ruxsat beradi, ammo men faqat tuxum rulosidan tashqari boshqa hech narsa qilish uchun qulayroq deb o'ylayman.
• Bilaman, bu plomba juda ko'p emas, lekin chindan ham mazali to'ldiradi. Butun oila bu tuxum rulolarini yaxshi ko'rishadi. Odatda 60 dan 80 gacha qilaman. Va, albatta, retsept bilan o'ynashingiz mumkin, shredded sabzalar va narsalarning har qanday sonini qo'shib qo'yasiz.

• Omad! Umid qilamanki, bu foydali bo'ldi!

Shuningdek qarang

• Tuxumli tuxumlarni tayyorlash uchun maslahatlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	77
Hammasi yog '	6 g
To'yingan yog '	1 g
To'yinmagan yog '	2 g
Xolesterin	44 mg
Natriy	206 mg
Uglevodlar	4 g
Diyet tolasi	1 g
Protein	3 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)