Bu asosiy pishirilgan makaron va pishloqdir. Bu faqat makaron yoki penne makaron, pishloq, qaymoq va smetana va ziravorlar bilan tayyorlangan.
Qolaversa, makaronni pishirib, pishloq va boshqa ingredientlar bilan aralashtirib, pishiradigan sous yo'q.
Sizga nima kerak
- 8 ons makaron (yoki mini penne makaron)
- 8 untsiya chadir pishloq (o'tkir, shredded)
- 4 untsiya Amerika pishloq (maydalangan yoki kesilgan;
- Velveeta yoki shunga o'xshash )
- 1/2 chashka og'ir krem
- 1/2 chashka
- qatiq
- 1 choy qoshiq tuzi
- 1/4 choy qoshiq qora qalampir
- Majburiy emas: qalampir
Buni qanday qilish kerak
- 350 gacha isitish pechkasi. 2 kubikli pishiriladigan idish.
- Pishiriq makaronini qaynab turgan sho'rlangan suvda qadoqlangan yo'nalishlardan keyin pishiring. Suvni drenajlang va issiq suv bilan qisqartiring.
- Makaronni qaynatgichga qo'ying va kedrni va Amerika pishloqlarini, qaymoqlarni va smetana qo'shing.
- Tuz va qalampir qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
- Aralashmani tayyorlangan pishirish idishga soling.
- Qisqichbaqasimon suza bilan pishirib, 25 daqiqada pishiring yoki ozgina qizarib bo'lmaguncha.
O'zgarish
- Ekilgan tovuqli cho'chqalar bilan: Pishiriq solingan pechka qo'yishdan oldin, 2 osh qoshiq eritilgan sho'r moy bilan 1 chashka yumshoq, yangi non qavrilganlarni birlashtiring. Yog 'bilan yaxshilab po'stlog'ini bo'yash uchun silkitadi.
- Makaron va pishloq ustidan paxmoqlarni sepib, pishiriqqa soling, to`q qizil jigarrang va qozon qaynab ketguncha.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 626 |
| Hammasi yog ' | 36 g |
| To'yingan yog ' | 21 g |
| To'yinmagan yog ' | 9 g |
| Xolesterin | 110 mg |
| Natriy | 606 mg |
| Uglevodlar | 49 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 26 g |