Asosiy ayçiçekli Cornbread

Bu oldindan qizdirilgan po'lat idishdagi pishirilgan sodda, klassik ayranbo'yi don ekinlari retsepti. Janubiy uslubidagi jo'xori shakarida shakar yo'q, lekin agar xohlasangiz oz miqdordagi shakar yoki kichik asal qo'sha olasiz.

Men odatda qoramol yog'idagi eritilgan sariyog'imdan foydalanaman, lekin eritilgan qisqartma yoki parranda cho'chqa go'shti emirilishi ham qo'llanilishi mumkin. Yoki butunlay tashlang.

Ba'zi qo'shimcha tarkibiy takliflar uchun quyidagi maslahatlar va variantlarni ko'ring.

Tegishli ta'riflar
Klassik Janubiy Ayranchali Cornbread
Tex-Mex sho'rva

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Pechni 400 F (200 C / Gaz 6) darajasiga etkazing. Dukkakli pishirgichni pishirgichga tayyorlash paytida issiqlikka soling.
  2. Quruq ingredientlarni aralashtirish idishida qo'shing.
  3. Boshqa bir idishda, agar foydalanadigan bo'lsa, tuxumni ayran va 2 osh qoshiq eritilgan sariyog 'bilan urish; yaxshi aralash.
  4. Quruq moddalarni va ayran aralashmasini qo'shing va aralashtirilgan holga keltiring.
  5. Olovni diqqat bilan o'chirib tashlang va 1 osh qoshiq moy, sariyog 'yoki cho'chqa go'shti aralashmasini qo'shing.
  1. Tuxumchani tezda yoyib yuboring va oldindan pishirilgan pechda 15-20 daqiqa davomida yoki pishganicha pishiring.

Maslahatlar va o'zgarishlar

Siz ham shuni qila olasiz

Meksika oshqozoni

Skillet Cornbread

Jalapeno chinni

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 198
Hammasi yog ' 9 g
To'yingan yog ' 4 g
To'yinmagan yog ' 3 g
Xolesterin 131 mg
Natriy 360 mg
Uglevodlar 22 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 7 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)