Agar siz tuxumli salat sandviçlarini qilmoqchi bo'lsangiz, ushbu retsepti bilan farqlarni ko'rib chiqing. Tuxumli salat sandviçlari yoki bug'doy pikniklar, tushlik va partiyalar uchun juda yaxshi.
Tuxumli salatani, jumladan, tovuq yoki jambon, xantal, tuzlangan, qo'ng'iroq qalampir, piyoz, selderey, o'simliklar va ziravorlar bilan bir qatorda bir nechta qo'shimchalar.
Tegishli ta'riflar
Chives bilan Tuxum Bodring
Oson tuxum salatasi
Sizga nima kerak
- 4 ta qovurilgan tuxum, tug'ralgan
- 1/2 choy qoshiq tuzi
- 1/4 choy qoshiq qalampir
- 3 osh qoshiq mayonez
Buni qanday qilish kerak
Quyidagilardan biri bilan bir piyola ichidagi barcha ingredientlarni qo'shing:
- 1/4 chashka maydalangan karaviz, 2 osh qoshiq pishirilgan piyoz va 2 osh qoshiq chili sousi.
- 1/4 stakan to'ldirilgan tovuq va 1 choy qoshiq kori kukuni pishirilgan.
- 1/2 chashka maydalangan jambon va 2 choy qoshiq tayyor xantal.
- 2 osh qoshiq tuzlangan turşu, 1 choy qoshiq tayyorlangan xantal va 1 choy qoshiq pishirilgan piyoz.
- 1 osh qoshiq yashil qo'ng'iroq qalampiri, 1 osh qoshiq pimiento va 1 choy qoshiq chili kukuni .
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 153 |
| Hammasi yog ' | 13 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 213 mg |
| Natriy | 145 mg |
| Uglevodlar | 1 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 7 g |