Limeade, uning singlisi limonad kabi, qo'shiq yozuvchi nozik zeb. Faqatgina muz qo'shing va bu xom ashyoni davolagan sutkada soatlab sochiqqa o'tiring. Yalpizning qo'shilishi shafqatsiz mazali taomdir. Yalpiz gangbusters o'sayotgan yoz oylarida, bir vaqtning o'zida hovuchlardan foydalanish yo'llari juda yaxshi. Raw agave nektar sog'liqni saqlash oziq-ovqat do'konlarida sotiladi va ayniqsa, ichimliklar uchun ajoyib tatlandırıcıdır. Xom xilma-xil xom oziq-ovqat ratsioniga yordam beradi.
Sizga nima kerak
- 1/2 chashka yangi limon sharbati bilan siqilgan
- 1/2 chashka xom
- agave nektar
- 1/2 chashka mayiz to'ldirilgan yalpiz barglari
- 6 dan 8 stakan suv
Buni qanday qilish kerak
- Limon sharbati, agave nektarini va yalpiz barglarini yuqori tezlikda 10 dan 15 sekundgacha yoki yalpiz barglari yaxshi aralashtirilguncha aralashtiring.
- Bir sürahi ichiga to'ldiring va suvning 6 stakan qo'shing.
- Sizga kerakli quvvatga kelgunga qadar suv qo'shing.
Varyasyonlar
Blenderga 1 stakan yangi qulupnay, ahududu yoki mayizni qo'shing. Urug'larni olib tashlash uchun nozik mayda tozalash vositasi orqali siqib chiqing.
Yaxshi burilish uchun 1 choy qoshiq vanil ekstrakti qo'shing.
Yangi xom limonadingizdan bahramand bo'ling!