Afet tayyorlash

Agar falokatga tayyorlanyapsizmi? Yoz oylarida tornadolardan zilzilalar va kuzda bo'ronlarga, qishda esa qor bo'ronlariga, tabiiy tabiatlar bizni hayratda qoldiradi. Biroz vaqt ajratib, o'zingizning favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik va favqulodda vaziyatda yashashga tayyorgarlik haqida o'ylang.

Odatda favqulodda vaziyatlarda kuch o'chiriladi va muzlatgich, muzlatgich va o'choq foydasiz bo'ladi. Agar gaz pechkasiga egalik qilish uchun egasidirsan, elektr ateşlemesiyle ham ovqat pishirish kerak. Qo'llanmani tekshirib turing va mos keladigan narsalarni suv o'tkazmaydigan idishda saqlang.

Ochiq panjara ishlatish uchun ajoyib vosita bo'lishi mumkin, lekin iltimos, garajda ham, uni yopiq xonada ishlatmang. Xo'sh, siz elektr pechka yoki pechga ega bo'lsangiz va ob-havo panjara qilish uchun juda yomon bo'lsa nima qilasiz? Ushbu maslahatlarga ishoning.

Afet uchun maslahatlar

• Konserva va quritilgan ovqatlar bu holatlarda qutqarish uchun haqiqatan ham mumkin. Kam natriy navlarini xarid qiling va salqin, quruq joyda saqlang, mahsulotni sotib olish tarixini belgilang.
• Bu ovqatlardan foydalanadigan oson ta'riflarni yig'ib, ularni oziq-ovqat mahsulotlari bilan saqlab qoling, shuningdek, ochqich ochqich, piyola, qoshiq va plastinalar kabi asosiy narsalar.
• Konserva tarkibida bo'lmagan juda ko'p idishlarga ega. Sovutgichsiz saqlanishi mumkin bo'lgan qutilarda, quritilgan mevalar va atirlardagi narsalar va boshqalar uchun sharbat qutilari, stok va bulyonni qidiring.
• Konserva va quritilgan mahsulotlarning zaxirasini ba'zan sizning ta'minotingiz yangilanganligiga ishonch hosil qilish uchun aylantiring.
• Yashil rangdagi qutidagi Parmesan pishloqiga ishonch hosil qiling. Ushbu pishloq xona haroratida, hatto paket ochilganda ham saqlanishi kerak, shuning uchun favqulodda kastryulda qo'llash juda yaxshi.

• Ko'pgina meva va sabzavotlar sifatini xona haroratida ushlab turishadi, shuning uchun ularning ba'zilarini har doim qo'lingizda tuting. Olma, banan, pomidor, uzum, marul, qovoq, piyoz, kartoshka, selderey, qalampir va boshqa mahsulotlar salqin va qorong'ilik joyda saqlangan ekan, yaxshi saqlanadi.
• Suv nafaqat ichkilikka, balki quritilgan ovqatlarni qayta tiklashda muhim ahamiyatga ega. Shunday qilib, ichimlik suvi bilan ta'minlang, ichimlik suvi, ovqat tayyorlashingiz va hatto tishingizni tozalang.

• Uyingizda bir kishi uchun kuniga kamida bir galon suv miqdori eng kam.
• Quvvat va oziq-ovqat xavfsizligini yo'qotish haqida ma'lumot olish uchun qarang: Elektr uzilishlari haqida nima?
• Qisqichbaqasimon qozonli oziq-ovqat mahsulotlarining ro'yxati uchun Kastryulyadagi zimlarni qarang.
• Eng yaxshi omon qolgan oziq-ovqat kompaniyalari haqidagi sharhlarimizni ko'rib chiqing.
• Katrina to'foni oldidan mutaxassislar uch kunlik ovqat uchun etarlicha ushlab turishni tavsiya qilishdi, lekin men bu juda oz. Katrina qurbonlarini himoya qilish uchun uzoq javob vaqtlarini ko'rganimdan so'ng, men kamida bir hafta davomida etkazib berishni taklif qilishni tavsiya etaman - ikkitasi yaxshiroq.
• Oziq-ovqatlardan tashqari, sizning uyingizda ozgina jonivorlar, ko'plab shisha suvlar, chiroqlar yoki favqulodda vaziyat yoritgichlari, shamlar, eshik ochgichlari, o'yinlar va oilangizga kerak bo'lgan retsept bo'yicha dori-darmonlar mavjud bo'lsa, sizning uyingizda ishlaydigan uyingizda batareyalar, radio, . Men yaqinda akkumulyatordan yuguradigan elektr shamlarni topdim. Ular 24 soatgacha davom etishi mumkin, shuning uchun xavfsiz yorug'likning yaxshi manbai.
• Bundan tashqari, birinchi tibbiy yordam to'plami ham kerak; Xonangizda qo'shimcha kiyim va adyolni saqlash haqida o'ylang.
• Mobil telefoningizni siz bilan birga saqlashni va batareyalarni yaxshi zaryadlanganligidan amin bo'ling.
• Ovqatni sovutish uchun manba bo'lmasa, 1-2 soat ichida ovqat eyishi uchun etarli miqdorda ishlov berish kerak. Muz bilan to'ldirilgan sovutgich oziq-ovqat mahsulotlarini sovuq ushlab turish uchun juda mos keladi, ammo bu xavfsizlik muammolarini bartaraf etish uchun etarlicha tez issiq yoki xona haroratidagi ovqatlarini sovitmaydi. Shunday qilib, barcha buzilgan oziq-ovqatlarni 2 soatlik vaqt ichida yeyib tashlang yoki uni tashlang.

• Agar ob-havo etarli bo'lsa, siz ochiq havoda panjara olasiz, og'ir folga bilan ovqat pishirish paketlarini tayyorlang. Bu ovqatlarni birma-bir ovqatga aylantirish uchun hayot saqlaydigan vositalar bo'lishi mumkin; va tozalash minimal.
• Men, shuningdek, qog'oz qog'ozlarni, stakanlarni, salfetkalar va plastmassadan tayyorlangan idishlarni tavsiya qilaman. Men, odatda, bularni tavsiya etmayman, chunki ular ekologik jihatdan do'stona emas, lekin suv tanqisligi bilan duch kelganingizda, ular hayotingizni ancha osonlashtiradi va xavfsizroq bo'ladi.

Shunday qilib, retseptlarni olish, kileringizni joylashtirish va xabardor bo'lish uchun keyingi sahifaga o'ting. Sizning oilangizni bilishingiz yaxshi bo'ladi.

Siz ovqat pishirish manbasiga ega bo'lmaysiz deb hisoblagan retseptlarni to'pladim. Ularning aksariyati issiqlikni ishlatmaydi; Faqat yig'ing va ovqatlaning. Gaz pechkasi yoki panjara ustida pishirish mumkin bo'lsa, kostryulkalar retseptlaringiz ro'yxati juda katta bo'ladi. Bunday holatda, o'zingizning shaxsiy tilingizni tekshirib ko'ring.

Suvni ovqatni oziqlantirish uchun isitish uchun, elektr energiyasini ishlatmaydigan lager pishirgichi yoki gaz plitasi sotib olish haqida o'ylang. Shunga qaramay, ushbu jihozlar bilan ehtiyot bo'ling va xat yo'llagan ko'rsatmalarga rioya qiling.

Ushbu tayyorgarlikdan so'ng siz favqulodda vaziyatda o'zingiz va oilangizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkinligini bilib olasiz.

Ofatlarga oid ovqat ta'riflari

• Fıstık yog'i Granola wrap sandviçler
  Ushbu gevrek va kremalı sariq sandviçler juda oson va lazzatli.
• Tuna pizza
  Bir necha ziravorlar bilan birlashtirilgan oq fasolni to'ldirib, bu lazzatli pizza uchun ajoyib pizza sosu qiling. Boboli qobig'i xona haroratida yaxshi saqlanadigan yana bir buyuk tarkibiy qism.
• Kris "mashhur shirin kartoshka salatasi
  Men bu salatni yaxshi ko'raman; u juda yoqimli va mazali. Bundan tashqari, uni sendvich yoyish yoki tushirish sifatida ishlatishingiz mumkin. Ushbu va boshqa salat retseptlar uchun favqulodda kiler uchun kichik kavanoz salat yoki mayonez sotib oling.
• Salmon va kartoshka salatasi
  Agar xohlasangiz, qutilar o'rniga ikra to'rini ishlating; qadoqdagi baliq terisi yoki suyaklari yo'q. Bu salatani pita nonlar uchun qulay tushlik qilish uchun xizmat qiling.
• Kuskus tovuq salatasi
  Sovuq suvda qaynatadigan kuskus brendini topmasangiz, bu salat uchun qaynoq suvga ehtiyoj bor.

• Pomidor Pesto va Shrimp Salad
  Sizning supermarketingizning ziravor yo'lakchasida quritilgan pesto aralashmalari bilan tanishib chiqing va xona haroratidagi suyuqlik bilan redukredilebildiğinden ishonch hosil qiling. Bu salat ajablanarli darajada oqlangan va to'yimli.
• Artishok va nohut salat
  Tabiiy ofat paytida gurme ovqatlarni eyishni o'ylab ko'rdingizmi? Ushbu ta'rif bilan siz ham mumkin! Unutmang, barcha tarkibiy qismlardan foydalanishingiz shart emas. Asosiy tarkibiy qismlarga ega bo'lgunga qadar qo'lingizda bo'lgan ziravorlardan foydalaning.

Qo'shimcha ma'lumot

• Tabiiy ofatlarga tayyorgarlik to'plami
• Uyingizni bostirib kelsin
• Evakuatsiya qilish vositasi bilan ofatlarga tayyorgarlik