Bu kremalı makaron va pishloq retsepti, Chheddar pishloq soslu, makaron pishgan va ziravorlar bilan amalga oshiriladi.
Kam pishloq, bu makaron va pishloqni ko'pchiligidan engilroq qiladi, lekin cheeser taom uchun 2 stakan Cheddar qo'shishingiz mumkin.
Agar siz xohlasangiz, bu makaron va pishirilgan nonli mato bilan pishloq.
Sizga nima kerak
- 5 stakan pishirilgan makaron (taxminan 8 ounts pishirilgan)
- 4 osh qoshiq sariyog '
- 4 osh qoshiq
- barcha maqsadlarda
- un
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 1/8 qalampir yoki ta'mga
- 2 stakan
- sut yoki engil krem
- 3/4 chashka keskin chidar pishloq (yoki undan ko'p)
- Majburiy emas: qalampir
Buni qanday qilish kerak
- Kastryulkalar yoki saucerda o'rta va past haroratda eritiladi.
- Unni silliq va qabariqqa qadar aralashtirib aralashtiring. Tuzda aralashtiramiz. Sekin-asta sut qo'shing, doimo aralashtiring.
- Qalinlashtirilgunga qadar doimiy pishirib, aralashtiring. Pishloq qo'shing va eritmaguncha pishiring va aralashtiring.
- 8x10 dyuymli pishirish idishida, makaron va pishloq sosining muqobil qatlamlari. Agar xohlasangiz, paprika bilan sug'orib oling.
- Oldindan qizdirilgan 350 F pechkasida 20 daqiqa davomida yoki issiq va qovurilgan holga keltiriladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 671 |
| Hammasi yog ' | 49 g |
| To'yingan yog ' | 29 g |
| To'yinmagan yog ' | 13 g |
| Xolesterin | 140 mg |
| Natriy | 463 mg |
| Uglevodlar | 43 g |
| Diyet tolasi | 6 g |
| Protein | 16 g |