Sizga nima kerak
- 2 stakan bodom uni
- ½ chashka yerda yong'oq
- 1 choy qoshiq doljin
- 1/2 choy qoshig'i chinnigullar
- 1 choy qoshiq alyuminiy pishirish kukuni
- 1/4 choy qoshiq dengiz tuzi
- 1/2 piyola yog '(sovuqboshilgan hindiston yong'og'i, sesame yoki kungaboqar)
- 1/2 chashka agave nektar
- 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
- 1 stakan malina jam (meva shirinligi)
Buni qanday qilish kerak
Pechni 350 darajaga oldindan qizdiring.O'rtacha aralashtirish idishida unlarni, yong'oqni, doljinni, pishiriladigan kukunni va tuzni birlashtiradi.
Quruq ingredientlarning o'rtasiga yaxshi qo'shing va yog', agave va vanilni qo'shing. Tez aralashtirib turmaslik uchun ho'lni quruq holda aralashtiring.
Bir dyuymli qalin diskka xamirni shakllantiring. Bir parcha qog'oz qog'ozini un bilan ozroq changlang. Diskni pergamentga qo'ying, ikkinchi parcha bilan yoping va xamirni qalinligi 1/4 dyuymli qalin yoki undan kamroq qilib tashlang.
Shakllarni katta pishirgich bilan kesib oling. Yog 'yoki astarlangan pishiriladigan plastmassada pishiriqlarning 1/2 qismini qo'ying.
Kichikroq to'sarlardan foydalanib, boshqa pechenelerden "derazalar" ni kesib, ularni ikkinchi pishirish tepsisi ustiga qo'ying.
7 - 10 daqiqa pishirib yoki qirralarning atrofida oltinga qadar. Qattiq pechene "oyna" kukilaridan taxminan 2 daqiqa ko'proq pishiradi. Bokirmaslik kerak.
Qachon salqin, har bir qattiq Cookie ustiga bir choy qoshiq yoki 2 murabbo yoyib. Piyozni kesib tashlash bilan tepaga.
24 ta kuki-fayllarni yaratadi
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 138 |
| Hammasi yog ' | 11 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 5 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 47 mg |
| Uglevodlar | 9 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 4 g |