Ushbu vanilya frantsuz tost ta'riflari "Texas toast" kabi qalin bo'lak non bilan ajoyib. Yoki bir nechta non yoki xallah foydalaning.
Ushbu frantsuz tostini yangi, meva yoki reza mevalar va sosiska yoki cho'chqa go'shti bilan to'liq, samimiy nonushta qilishingiz mumkin . Ba'zi bir daraxt daraxti yoki doljin shakar bilan sug'orib oling, yoki chinnigullar siropi yoki oltin sarig'i siropi bilan chashmaga.
Ushbu vanilya lovi pastasi bilan mazali bo'ladi, yoki tuxum aralashmasiga bir oz doljin qo'shing.
Sizga nima kerak
- 3 ta katta tuxum
- 2/3 stakan suti
- 2 dan 3 choy qoshiq shakar
- 1 choy qoshiq vanilya
- Tinchlik chizig'i
- 6 dan 8 tilim non
Buni qanday qilish kerak
- O'rta qoshiqda tuxum, sut, shakar, vanil va tuzni birga aylantiring.
- Aralashmaning har ikki tomoniga ham yopishib turadigan non sindirish.
- Qo'rg'oshin yoki skovorodkalarni surtish yoki pishiriqsiz pishirish buzadigan amallar bilan puflash; o'rta issiganda issiqlik.
- Frantsuz tosti bo'laklarini taxminan 3-4 daqiqa davomida yoki har tomondan yaxshilab pishiring.
- Bu frantsuz tostini sariyog 'va chinor siropi, qaynoq siropi yoki meva siropi bilan xizmat qiling .
Maslahatlar va o'zgarishlar
- Challah , brioche, frantsuz noni va italyan nonlari frantsuz tost uchun juda yaxshi.
- Mayiz non, doljin noni va boshqa xushbo'y non - yaxshi tanlovdir.
- Engil frantsuz toasti uchun bizga har bir tuxum uchun 1/4 stakan tuxum o'rnini almashtiramiz yoki tuxum boshiga 3 tuxum oqi bilan bir yoki bir nechta tuxumni almashtiramiz.
- Sutning yarmini chinnigullar siropi bilan almashtiring.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 192 |
| Hammasi yog ' | 9 g |
| To'yingan yog ' | 4 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 238 mg |
| Natriy | 276 mg |
| Uglevodlar | 14 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 12 g |