Bu sutsiz, tuxumsiz banan kraxmali pirog retsepti juda mazali, qaymoqli va oh, juda yaxshi eslatmaslik uchun tayyorlash uchun juda osondir.
QAYD: Ushbu retsept ham juda oson glutensiz. Graham krakerining qobig'ini glyutensiz graham kraker tuproqlari uchun o'rniga qo'yib yuboring, va - pyuresi ham glutensizdir.
Sizga nima kerak
- Graham Cracker qobig'i uchun:
- 1 1/3 chashka yupqa zamin graham kraker po'sti (yoki glyutensiz graham kraker po'sti)
- 1/3 chashka shakarilmagan kokos zarralari
- 5 osh qoshiq jigarrang shakar
- 6 osh qoshiq erigan
- sutsiz soya moylari
- 1-2 ta qovurilgan banan, dilimlenmiş
- Creamy Banana Dolgusu uchun:
- 3/4 chashka chinnigullar siropi
- 1 stakan to'liq yog'li kokos suti
- 1/4 chashka kraxmalli jo'xori
- 1 osh qoshiq bokira hindiston yong'og'i yog'i
- 2 ta paket 12,3 dan oshiq qattiq ipak tofu, quritilgan
- 2 katta banan, pyure
- 1/2 choy qoshiq dengiz tuzi
- 1/2 choy qoshiq vanil ekstrakti
- Krep etish uchun:
- 1 retsept
- Vegan Hindiston yong'og'i krem (yoki 1 sutsiz soya yoki guruch kremi, masalan
- Soyatoo)
- Garnitura: qovurilgan hindiston yong'og'i, soqolsiz shoyi shokolad va tovlanadigan yangi banancha bo'laklari.
Buni qanday qilish kerak
Qobiq tayyorlash:
- Pechni 350 F ga oldindan qizdiring. 9 dyuymli pirojnoe plitasini engillashtiring va bir chetga qo'ying.
- Kichkina aralashtirish kosasida graham kraker po'stini, hindiston yong'og'i go'shti va shakarni yaxshi aralashmaguncha birlashtiring.
- Eritilgan sutsiz soya murchini qo'shing va aralashmaning bir-biriga yopishib ketmaguncha tozalang. Tayyorlangan pirojnoe plastinka va pechda 8-10 daqiqa davomida yoki qisqa qahva bo'lguncha bosing.
- To'liq sovutish uchun simli sovutgichga o'tkazing.
- Plastmassadan oldin qobig'ining tubida yangi banan dilimlari bir qatlamini qatlamlang.
To'ldirishni tayyorlash:
- O'rtacha past haroratda kichik idishda, chinnigullar siropi, kokos suti va makkajo'xori kraxmalini birlashtirish uchun yaxshi aralashtiriladi. Tez-tez aralashtirib, 2-4 daqiqa pishiring yoki suyuqlik ozgina qisqartiriladi va qalinlashadi. Hindiston yong'og'i yog'iga aralashtiring va issiqdan chiqaring.
- Blenderda kremsi qadar tofu, banan, dengiz tuzi va vanil ekstrakti bilan ishlov bering. (Qayta ishlov berish jarayonida tomonlarni bir necha marta qisqartirishingiz kerak bo'ladi.)
- Bir oz sovigan chinor sharbati - kokos aralashmasi qo'shing va silliq va mayiz bo'lgunga qadar aralashtiring.
- Banan chiziqlari ustiga sovutilgan pirog qobig'ini tushiring.
- Sovutgichdagi sovutgichga joylashtiring va taxminan 3-6 soat davomida to'liq o'rnatiladi.
Eslatma: Sizga xizmat qilishga tayyor bo'lgach, pirojniyni Vegan Coconut Whipped Cream bilan yoki sutsiz soya yoki guruch kremi, masalan, Soyatoo, so'ngra kokos dukkaklari, sutsiz qora shokolad, va kerakli miqdorda ko'proq banan chiziqlari. Darhol xizmat qiling.
* Ushbu retsept sutsiz, tuxumsiz, vegan uchun mos bo'lishi mumkin va ehtimol siz (agar yuqoridagi eslatmaga amal qilsangiz) glutensiz va bug'doysiz dietani iste'mol qilishingiz mumkin, ammo allergiya yoki xun cheklashlar uchun mo'ljallangan retseptlar bilan sut tarkibidagi maxfiy tarkibiy qismlar (yoki glutensiz bo'lsa, glyuten yoki bug'doy terkiplari) mavjudligiga ishonch hosil qilish uchun barcha oziq-ovqat etiketalarini diqqat bilan o'qib chiqing.