Tembleque ham Coco - Hindiston yong'og'i pudingi

Tembleque "chaqqon" degan ma'noni anglatadi, shuning uchun Karib dengizida kokos pudingi uchun bu retsept to'g'ri nomlangan. Kremsi, jiggly va mazali, bu temble retsepti ayniqsa Puerto-Rikoda mashhur. Bu tug'ilgan kunlar, bayramlar yoki boshqa biron-bir maxsus tadbir uchun juda mos bo'lgan boy va silliq kokos pudingini yaratadi - hatto uni faqat o'rtacha ovqatlanishni yoqtirish uchun sinashni xohlashingiz mumkin.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Misr go'shti, shakar va tuzni bir yirtqichlardan aralashtiramiz.
  2. Hindiston yong'og'i sutiga siqilib, o'rta darajada past haroratda pishiring, aralashmaning qalinlashuvi va uni taxminan 6 daqiqa mobaynida yaxshilab pishiring.
  3. Kassani issiqdan olib tashlang va pudingni individual desertli stakanlarga quying.
  4. Pudingni ozgina sovib turing, so'ng sovutgichda kamida 1 soat sovutib oling.
  5. Xizmat qilishdan oldin sepilgan tuproqli darçın, darçın çubuğu va / yoki tostlu hindiston yong'og'i gevreği bilan süsleyin.

Maslahatlar va o'zgarishlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 711
Hammasi yog ' 57 g
To'yingan yog ' 51 g
To'yinmagan yog ' 2 g
Xolesterin 0 mg
Natriy 38 mg
Uglevodlar 53 g
Diyet tolasi 5 g
Protein 6 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)