Bu oson, mazali tovuq va to'ldirilgan go'ng, sekin idishda pishiriladi.
Ushbu retsept bo'yicha mozzarella yoki muenster bo'laklarini ishlatish uchun foydalaning. Bug'doyli brokkoli bilan qovurilgan va kartoshka pyuresi bilan tovuqqa xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 6 tovuqsiz tovuq go'shti yarmi, teri chiqarildi
- 6 tilim shveytsariya pishloq
- 1 kontsentrlangan bo'lishi mumkin (10 3/4 untsiya)
- qo'ziqorin sho'rva kremsi , shaksiz
- 2 chashka o'tlar bilan ishlangan
- aralashtirma aralashmasi
- 1/2 chashka yog 'yoki margarin eritiladi
Buni qanday qilish kerak
1. Sekin pishirgichdagi idish-tovoqning pastki qismini va pastki qismini kesib oling yoki pushti bo'lmagan pishirish buzadigan amallar bilan puflamang.
2. Tovuq ko'kraklarini potning pastki qismiga joylashtiring. Shveytsariya pishloqli pishirgandan so'ng pishloqli qo'ziqorin sho'rva kosasini qoshiq qiling.
3. Sho'rva qavatining ustiga tuplangan qoqiqlarni sepib, so'ngra eritilgan sariyog 'ustiga yuqoriga silkiting.
4. 5 soatdan 7 soatgacha yoki kamida 3 - 3 1/2 soat davomida pishiring.
Siz ham shuni qila olasiz
40 ta mazali taom pishiriqlar tovuq ta'riflari
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 1731 |
| Hammasi yog ' | 118 g |
| To'yingan yog ' | 42 g |
| To'yinmagan yog ' | 43 g |
| Xolesterin | 514 mg |
| Natriy | 925 mg |
| Uglevodlar | 15 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 145 g |