Qovurilgan jo'xori moshinali shakarlamalar

Boneless mamlakat tarzi qovurg'alari - sekin pishirgich uchun ajoyib tanlovdir va sizning sevimli barbekyu sousingiz va bir oz olma sharbati va sarimsoq bu qovurg'alarni juda yoqimli qiladi.

Ularning nomidan farqli o'laroq, mamlakatning odatdagi kaburgi hayvonning qovurg'asidan kelmaydi. Ular odatda limon va qovurg'a uchidan kesiladi, lekin ular ham elkasidan kelishi mumkin. Bular byudjetga yaroqli kesilgan va panjara, pechene, pechka va sekin pishiruvchi uchun ajoyib.

Bu retseptda, mamlakat tarzi qovurg'alari jigarrang shakar, piyoz, olma sharbati, sarimsoq va boshqa ziravorlar bilan pishiriladi, so'ngra sotib olingan mangal sosini to'ldiradi.

Cho'chqa go'shtini kartoshka , qo'ziqorin va makkajo'xor bilan yoki yashil sabzavot bilan qoniqarli oilaviy ovqatlanish uchun xizmat qiling

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. 5-6 dyuymli sekin pishirgichdagi idish-tovoq qopqog'ini engil torting.
  2. Cho'chiqni yuving, tozalang va ortiqcha yog 'olib tashlang va qog'oz sochiq bilan quritib oling.
  3. Sekin pishirgichning past qismidagi dilimlenmiş piyozni tarqatib yuboring, so'ngra qovurg'alarni yuqoriga qo'ying.
  4. Tovuq va qalampir, jigarrang shakar va maydalangan sarimsoq bilan cho'chqa seping; cho'chqa qobig'ini barcha qismlarni qoplash uchun aylantiring. Olma sharbatini cho'chqa ustiga tekislang.
  5. 7 va 9 soatgacha bo'lganlarni pastga qo'ying va quying.
  1. Cho'chqa go'shtidan suyuqlikni to'kib tashlang va tashlang. Barbekyu sousini cho'chqa ustiga to'kib tashlang va sosni tarqatish uchun ozgina aralashtiramiz.
  2. Qopqog'ini yoping va kamida 1 soat davomida pishiring.

Pichmoqni pishirish bo'yicha maslahatlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 844
Hammasi yog ' 36 g
To'yingan yog ' 13 g
To'yinmagan yog ' 15 g
Xolesterin 230 mg
Natriy 1,136 mg
Uglevodlar 52 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 74 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)