Qo'rqinchli qalampir

Ushbu Misr pechene pancakes, ayran bilan tayyorlangan bo'lib, ba'zi to'qilgan to'qimalar bilan yumshoq tuxum oqini chiqaradi. Ushbu makkajo'xori pancakes asosan qovurilgan jo'xori pishiriladi, chunki ular asosan Misr va oz miqdorda un bilan tayyorlanadi.

Makkajo'xori pancaklarini xushbo'y siropi yoki qamish siropi va jambon yoki cho'chqa go'shti bilan xizmat qiling. Yoki pancakes ustida bir oz jo'xori siropi tushiring.

Shuningdek qarang
Janubiy ayran qoramol parhezi

Sizga nima kerak

• 1 tuxum ajratilgan
• 2 stakan ayran
• 2 osh qoshiq o'simlik yog'i
• 1/2 chashka butun maqsadli unni siltadi
• 1 choy qoshiq pishirish soda
• 1 choy qoshiq tuzi
• 1 choy qoshiq shakar
• 1 1/2 chashka jo'xori moyi, o'zgartirilgan

Buni qanday qilish kerak

1. Qattiqligigacha tuxum oqini urting; chetga qo'ying.
2. Aralashtiruvchi idishda tuxum sarig'ini engil yutib yuboring; ayran va yog'da aralashtiriladi.
3. Boshqa bir idishda un, soda, tuz, shakar va jo'xori uni birlashtirish; suyuqlik aralashmasiga tekis bo'lguncha aralashtiriladi.
4. Tayyorlangan tuxum oqiga botiriladi.
5. Munchoq 10 daqiqa tursin.
6. Ikkala tomonda yaxshi qovurilgan holga kelgunga qadar, yog'li pishiriqli pishiriqni pishiring. Ular pancaklardan bir oz sekin pishiradi.
7. Yog 'va isitilgan sirop bilan xizmat qiling.

1. Ushbu pankeklar qovurilgan go'sht yoki yonboshdagi cho'chqa go'shti bilan mazali bo'ladi.

6 dan 8 gacha xizmat qiladi.

Mutaxassis maslahatlar

Yangi pishirilgan sos bilan , kraxmalli sousda yoki olma sharbati sherigida (quyida) pancaklarga xizmat qiling.

Olma sharbati Sho'rvasi Katta eshitish vositasi ustida og'ir o'rta idishdagi 1 osh qoshiq moyni eritib yuboring; 2 stakan olma sharbati, 1 stakan jigarrang shakar va 2 doljin tayoqchasini qo'shing. Biror qaynoq olib, aralashtiring. Taxminan 15 daqiqa mobaynida o'rtacha haroratda pishirishda davom eting yoki yarimdan taxminan 1 stakangacha qisqartirilsin yoki biroz ko'proq bo'lguncha.

Siz ham shuni qila olasiz

Yovvoyi mushukchali qalampir krep

Qo'rg'oshin bilan qovurilgan qora qovoq

Asosiy pankek

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	216
Hammasi yog '	9 g
To'yingan yog '	2 g
To'yinmagan yog '	4 g
Xolesterin	33 mg
Natriy	416 mg
Uglevodlar	30 g
Diyet tolasi	3 g
Protein	6 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)