Qisqa shaftoli shpagali

Ushbu shaftoli qobiq uzoq vaqt mobaynida tezkorlik bilan harakat qilish uchun mashhur usul bo'lib kelgan. Ushbu versiya konservalangan dilimlenmiş shaftoli bilan tayyorlanadi va siz bir necha shaftolni tozalash va cho'ktirish uchun vaqtingiz yo'qligi uchun juda yaxshi. Yoki shaftoli mavsumda bo'lmaganda.

Go'shtni o'zi ko'taradigan unni talab qiladi, lekin sizda yo'q bo'lsa, 1 stakan har tomonlama un, 1 1/2 choy qoshiq pishirish kukuni va 1/4 choy qoshiq osh tuzi bilan almashtirishi mumkin.

Bu mash'um kunda amalga oshiriladigan ajoyib shirindir va u janubdagi ommabop kovboy. Uni yozgi ta'mga yoki pishiriqqa olib boring!

Shuningdek qarang
Cho'chqali cho'chqa gulchambari
Oddiy shaftoli shirin ta'riflari

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Pechni 350 F ga qadar qizdiring.
  2. Sutni 9-by-13-by-2-dyuymli pishirish idishga yoki 2 1/2 dan 3-quart pishirish idishga solib, sariyog' eritmaguncha pishiring.
  3. Ayni paytda unni, shakarni, doljinni va mushtni bir piyola ichiga qo'shing va aralashtiramiz. Sutda yaxshilab aralashmaguncha aralashtiring.
  4. Pechni pandan chiqarib, moyni sariyog 'ustiga quying.
  5. Sharbat bilan shaftoli shaftoli moyi ustiga bir xil qilib qoshiq qiling.
  1. Shaftoli panjalarini 45 dan 55 daqiqagacha pishiring, tolalar qirg'oq bo'ylab jigarrang va markazda engil qahva bo'lgunga qadar.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 308
Hammasi yog ' 14 g
To'yingan yog ' 8 g
To'yinmagan yog ' 4 g
Xolesterin 34 mg
Natriy 191 mg
Uglevodlar 44 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 3 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)