Pumpkin Mus ta'rifi

A arzon shirin topish qiyin bo'lishi mumkin - ko'pincha. Pyagi oshqovoqlari yiliga bu yil juda yaxshi narxda, shuningdek, konservalangan qovoq pyureining yil davomida mavjudligi bilan baholanadi. Ushbu baharatli qovoq mous retseptini mazali, mavsumiy muomala qilish uchun ajoyib tanlov qiladi.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

Qovurilgan qovoq kosasi qanday tayyorlanadi :

O'rta oshxonada qovoqni, 1 stakan og'ir kremni, shakarni, dolchinni va mushtni birlashtiring. Aralashmani besh daqiqa davomida tez-tez aralashtirib, muloyimlik bilan qaynatib oling. Tandirni issiqdan olib tashlang va vanilin ekstraktida aralashtiring. Mus tayyorlashdan oldin kamida 1 soat sovishini kuting.

Qolgan 2 stakan muzlatilgan kremni cho'qqilarga ag'daring. Sekin sovib olingan qovoq aralashmasidan ½ chashka yaxshilab aralashtirilgan kremga aralashtiring.

Qisqichbaqa ½ chashka kremga deyarli to'liq qo'shilsa, qolgan qovoqqa soling. Oq shokolad yormalar bilan sovutilgan sovutgichda xizmat qiling.

Bu baharatli qovoq mous retsepti 8 ta porsiyani tashkil qiladi.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 330
Hammasi yog ' 24 g
To'yingan yog ' 15 g
To'yinmagan yog ' 6 g
Xolesterin 69 mg
Natriy 24 mg
Uglevodlar 28 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 3 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)