Polsha makaron mahsulotlari va sho'rvalar retsepti - Kluski z Kwaśna Kapusta

Lahondagi makaron va karamel, yoki klyushki z kwaśna kapusta (KLOOSS-kee zih KVAHSH-nah kah-POOSS-tah) ko'plab Polshalik oilalarda sevimli yoqimli taom.

Bu oilaviy partiyalar, bayramlar, potlukslar va bagaj eshiklarini olish uchun mashhur va ko'chma ovqat.

Sote qilingan piyoz, karam va qo'ziqorin (import qilingan polsha qo'ziqorinlari yoki konserva qo'ziqorinlari) mo''jizakor, ammo mazali yon idish uchun qaynatilgan kluski noodle bilan aralashadi.

Kluski z kwaśna kapusta reheats yaxshi va aslida bir kechada tatlandırıldıktan keyin yaxshi ta'mi. Bu sovutgich uchun yaxshi nomzod bo'lib, u yaxshi sovutiladi.

Hammayoqni yoki piyozni karam bilan Sharqiy Evropa bo'ylab tarqalgan mashhur va oson ovqat. Polshada, u Chexiya Respublikasida " kapusta z kluski" yoki " hauski " deb ataladi, u nudle s zelí deb ataladi va Slovaks uni haluski deb ataydi .

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Gollandiyalik pechda moyli piyozga moyli piyoz solinadi. Kraut qo'shing va tez-tez aralashtirib, o'rtacha 15 daqiqaga pishiring.
  2. 350 gacha issiqlik pechkasi.
  3. Gollandiyadagi pechda kraxmal aralashmasiga pishirilgan makaron qo'shing. Drenajlanmagan qo'ziqorilarni qo'shib yaxshilab aralashtiring. Agar kerak bo'lsa, ziravorlarni sozlang.
  4. Ovqat pishirish buzadigan amallar bilan qoplangan kattakon taomga o'tkazing. 45 daqiqa pishirilsin yoki yuqoriga tekislangunga qadar faqat jigarrang bo'la boshlaydi. Issiq xizmat qiling.

Batafsil makaron va karam ta'riflari

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 341
Hammasi yog ' 21 g
To'yingan yog ' 12 g
To'yinmagan yog ' 7 g
Xolesterin 49 mg
Natriy 1.168 mg
Uglevodlar 33 g
Diyet tolasi 5 g
Protein 6 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)