Pecans bilan birga ananas non pudding

Pishgan ananas non pudding uchun bu retsept tayyorlash uchun juda oson va tug'ralgan pekanlar shirinlikni va to'qimalarni beradi. Istasangiz tug'ralgan yong'oqlardan foydalaning.

Fransuz yoki italyan non kublarini yoki undan ko'proq non pudinglarini ishlatib, non yoki rulonni yoki xallohni ishlating. Achchiq qaynatilgan non ham yaxshi bo'lishi mumkin edi.

Qo'shimcha to'qimalar uchun yarmini ezilgan ananasni va yarim tidbitlarni qo'shing yoki ezilgan ananas bilan birga mayda xamirturushli ananas tidbitlarini qo'shing.

Non puddingini sirop yoki krem ​​bilan iste'mol qiling yoki jigarrang shakar sousini (quyida) yoki vanil sousini hosil qiling .

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Pechni 350 F ga qadar qizdiring.
  2. 1 1/2 kvartira pishiriladigan idishlarni yegiz.
  3. Katta mikroto'lqinli aralashtirgichda o'rtacha tezlikda moyni, shakarni va darchani urib, taxminan 1 daqiqa davomida idishlarni tez-tez qidirib toping. Tuxum qo'shing; yuqori tezlikda 2 daqiqa davomida yoki engil va yumshoq bo'lgunga qadar urish mumkin. Qolgan tarkibiy qismlarni kattalashtirish; tayyorlangan piyozga quyiladi.
  4. Oldin isitiladigan pechda 40 dan 45 minutgacha pishiring, yoki markazga pichoq qo'yilguncha tozalang.

Maslahatlar va o'zgarishlar

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 616
Hammasi yog ' 34 g
To'yingan yog ' 17 g
To'yinmagan yog ' 12 g
Xolesterin 287 mg
Natriy 162 mg
Uglevodlar 71 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 10 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)