Oddiy 5 ingredient qisqichbaqalar dip

Ushbu qisqichbaqalaringizni xom sabzavotlar dipperlari yoki turli krakerlar bilan xizmat qiling. Faqat beshta ingredient bilan oddiy retsept. Oddiy dip, konserva qisqichbaqasi, limon sharbati, mayonez va krem ​​pishloq bilan tayyorlanadi. Qo'shimcha ranglar uchun quyqaning yuqori qismidan bir oz paprika sepib yoki uni yashil pomidor boshlari bilan garnitur.

Shuningdek qarang

Qisqichbaqa, qisqichbaqasimon yoki qizarib pishgan dengiz mahsulotlari

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Dazmollangan qisqichbaqalar, limon sharbati, piyoz va krem ​​pishloqni xizmat idishida birlashtirib, suyuqlik uchun yaxshi kelishuvga erishish uchun etarli mayonez qo'shing.
  2. Eng kamida 1 soat davomida qopqoqni yoping va sovutib oling yoki yaxshi sovutilguncha.
  3. Ushbu qisqichbaqalaringizni xom sabzavot dipperlari yoki jo'xori bilan xizmat qiling.

Ko'proq

Dillli qisqichbaqalar salatasi

Kremsi qisqichbaqalar tushishi

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 58
Hammasi yog ' 3 g
To'yingan yog ' 2 g
To'yinmagan yog ' 1 g
Xolesterin 54 mg
Natriy 147 mg
Uglevodlar 2 g
Diyet tolasi 0 g
Protein 6 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)