Maktabda tushlik qilishda nima qilish kerak

01-dan 08-gacha

7 Maktabda tushlik xatolar: tushlik uchun nimani kutmaslik kerak

Aslida ota-onalar, maktabdagi tushlik xonasida aslida nima yuz berishiga juda oz ta'sir ko'rsatadi. Shunday qilib, ota-onalar savolni nafaqat tushlik qilishni emas , balki nimani to'plashni ham o'ylamasligi kerak.

Lunchboxda ba'zi ishonchli g'oliblar bo'lgani kabi; bir qator ishonchsiz kayfiyatchilar ham bor. Shunday qilib, agar siz farzandlaringizning maktab kunduz kunini butun qorin bilan boshlashlarini istasangiz, ushbu 7 ta mahsulotni to'plamang.

02 of 08

Yomon oziq-ovqatlarni to'plamang

Farzandingiz cho'zilib ketgan yigit bo'lsa va siz oqshomlarni va dam olish kunlari sizning maktab kiyimingizdan parchalar olishni istamasangiz, bu no-brainer. Lekin, albatta, bu nafaqat iflos yeyuvchilar uchun emas. Har qanday bola o'ralishi mumkin, keyin esa kun bo'yi bu to'kilmasin. Ularning kattasi shunchalik noqulaydir. Shunday qilib, katta qoralangan narsalarni kamaytirish.

Pushti bo'yoqlar bilan ketchup yoki pomidor sosisi, ichimliklar yoki boshqa suyuqliklarni (kolba ichidagi yogurt singari) qizil rangli narsalardan saqlang. Xantalga ham osonlik bilan kiring.

03 dan 08 gacha

Ruxsat berilmagan oziq-ovqat mahsulotlarini to'plamang

Maktab qoidalarini biling va rozi bo'lmasangiz ham ularga ergashing. Farzandingiz ruxsat berilmagan narsalarni yuborsangiz, oqibatlarini bartaraf qiladi (va ehtimol "muqobil" tushlikda xizmat qilishda och qolishi mumkin).

Maktab ruxsat berilmaydigan bo'lsa, bu yerda eman yog'i va yong'oq mahsulotlari, shakar, gummy / meva anjomlari, soda, sharbat, chiplar bo'lishi mumkin.

04 of 08

Items to'plamang bolalar sizga yordam berishga muhtoj

Bolalar faqat tushlik uchun juda ko'p vaqtni egallashadi, va o'qituvchilar va lagerlar yordamchilari bir vaqtning o'zida bitta bolani faqat bitta narsani ochishlari mumkin. Sizning bog'changiz o'z mevali kosasini ochgan vaqtga kelib, tushlik tugashi mumkin. Va agar u o'zini o'zi harakat qilsa, u uni quchog'iga surib qo'yishi mumkin. Uzoq shisha idishlarni ham ozgina chiroyli qilib taqillatish mumkin. Albatta, bolalar yoshi kattaroq bo'lsa, bu tashvishlardan kamroq, lekin uyda ochiladigan narsalarni ishga tushirish kichik ko'nikmalar uchun bu ko'nikishni tezlashtiradi.

Meva chashka, yogurt stakanlari, pishloq pishiriqlari, chipli sumkalar, bosh kiyimdagi plastik qopqalarni buzish kerak bo'lgan idishlar va boshqalar.

05 of 08

Noto'g'ri to'ldirilgan biror narsa yubormang

Peshin ovqatlarni ehtiyotkorlik bilan to'plang. Hech narsa siz to'ldirilgan ovqatning to'kilgan suvli shishadan ko'ra ko'proq yoqimsiz bo'lishini ta'minlaydi. Ota-onalar, ezilgan sendvichni bir xil ta'mga ega bo'lishiga qaramay, bolalar ularni bir chetga tashlashadi. Agar siz issiq yoki sovuq bo'lishi kerak bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini to'plashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, oziq-ovqatlarni to'g'ri haroratda ushlab turish uchun mo'ljallangan sifatli oshxonani olasiz. Aniq xavfsizlik muammolari tashqari, pishloq pishiriq yoki yogurt kabi narsalar xona haroratida juda yoqimsizdir.

Barcha qovoqlarni torting. Qattiq konteynerlarda eritilgan buyumlar; faqat yopiq muhrlangan konteynerlardan foydalaning; suv idishlarining chig'anoqlari ishlayotganini va Termos-konteynerlardagi kauchuk halqaning buzilmaganligini tekshiring.

06 dan 08 gacha

Har kuni bir xil narsalarni to'plamang

Nihoyat, turli xil taomlarning ziravorlari bo'lsa! Albatta, bu qo'llanilmaydigan bir necha bolalar bor. O'sha bolalar kunduzgi va kunduzi xuddi shu narsani iste'mol qilishlari mumkin, ammo olti oydan keyin ular PB & J dan charchashlari mumkin. Aksariyat bolalar bundan ko'ra ko'proq turlicha bo'lishni afzal ko'rishadi.

Ikkala asosiy antreni va aperitiflarni haftalik, yoki iloji bo'lsa, kundalik ravishda almashtirib turing. Aks holda, "sevimli", uning nashrida yo'qotishi va axlat qutisi ichida bo'lishi mumkin

08 of 08

Uyqusiz, xushbo'y yoki ovqatsiz oziq-ovqatlarni to'plamang

Ovqatlanish joyi nafaqat oziq-ovqat iste'mol qilish joyidan ko'proq; bu ijtimoiy sahnadir. Va bolaning sharmandalarcha tushlik qilishdan qat'iy nazar harakat qilishiga etarlicha qiyin bo'lishi mumkin. Bolalar maktablardagi ijtimoiy konventsiyalarning sindirishiga doimo rioya etishga o'rgatish uchun hech qanday sabab yo'q bo'lsa-da, bu ham yomonlashmaslikdir. Farzandingizning peshin ovqatini istamagan e'tiborni jalb qila oladimi?

Tuna, sarimsoq, jigarrang, pishloqlar va qoldiqlardan saqlaning .

08 of 08

Sizning bolalaringizga yoqmaslik kerak emas

Bu ochiq-oydin ko'rinishi mumkin, ammo tanlab ovqatlanadigan ota-onalar uchun umid abadiydir. Yangi yoki oldindan rad etilgan narsalar sirasiga kirib olishga harakat qilish juda qiyin. Ammo kutilmagan hodisalar maktabda tushlikda qabul qilinmaydi. Ba'zan, ota-onalar kimni yoqtirayotganini eslay olmaydi, shuning uchun bolalar ongli ravishda ochiladi, chunki onaga keksni o'rniga sendvichga uzum jeli qo'yadi. Ko'pgina bolalar faqat "Nima uchun sabzi emasmiz?" suhbat.

Maslahat: Bolalar maktab peshinlarini to'ldirishga yordam berishlari kerak, shuning uchun tushlik qilishni istagan narsalarga pastga tushirishingiz mumkin.