Bu mashhur guruch juda ko'p qirrali; sizning lazzatingizga mos ravishda ko'proq yoki ozroq ziravorlar qo'shing. Eng yaxshi lazzat uchun, vaqtni xizmatga tayyorlashdan oldin salatni bir-ikki-ikki soat qilib qo'ying va yaxshilab sovutib qo'ying.
Sizga nima kerak
- 2/3 chashka mayonez
- 3 osh qoshiq shakar
- 1 1/2 qoshiq sirka
- , oq sharob, mayiz yoki oq
- 1/3 stakan o'simlik yog'i
- 1/8 choy qoshiq piyoz kukuni
- 1/4 choy qoshiq karaviz tuzi
- 1/8 choy qoshiq qora qalampir
- 1 osh qoshiq limon sharbati
- 1/2 chashka
- yarmi
- 1/4 choy qoshiq koser tuzi yoki ta'mga
- 1 ta yirik bosh karam, ingichka bo'laklangan
Buni qanday qilish kerak
- Kichik piyola mayonez, shakar, sirka va moylarni birlashtiradi. Piyoz kukuni, selderey tuzi, qalampir, limon sharbati, qaymoq va tuz qo'shing. Silliq bo'lgunga qadar aralashtiring.
- Buzilgan karamni katta idishga joylashtiring; Hammayoqni ustiga kiyinib to'kib tashlang va karam yaxshi qoplanganicha silkitib oling.
- Xizmat vaqtigacha sovutib turing.
- Yaxshi lazzatlanishni rivojlantirish uchun, xizmat qilishdan oldin, lagosni soat yoki ikki marta tayyorlang.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 283 |
| Hammasi yog ' | 25 g |
| To'yingan yog ' | 4 g |
| To'yinmagan yog ' | 10 g |
| Xolesterin | 13 mg |
| Natriy | 299 mg |
| Uglevodlar | 15 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 3 g |