Klassik frantsuz Raspberry Clafouti

Clafouti frantsuz desertlarining klassiklaridan biri bo'lib, bir paytlar sodda va rustik deb o'ylagan bo'lsa, zamonaviy versiya endi asl eritmalar va giloslardan ko'ra ko'proq yumshoqroq, kamroq mohir mevalar bilan ta'minlaydi. Yumshoq mevalar ba'zan chigitni ushlab turish uchun kurashadi, biroq bu ozgina fursat bu oxirigacha yordam bermaydi. Hikoya shunday:

Ushbu malina clafouti retsepti an'anaviy vanilyadan tayyorlangan mevali mevalarga ajoyib tarzda qo'shiladi. Konsentrlangan lazzatga erishish siri - bu mevalarni qovurish, qo'shimcha namlikni bug'lantirish va lazzatning kuchaytirishi, ularni parchalab tashlashdan oldin.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Mikroto'lqinli pechni 350 F ga oldindan qizdiring. Yog 'yog'i bilan 9x9 dyuymli kvadrat pishiriladigan idish yoki 9 dyuymli chuqur piyoz. Panni chetga surib qo'ying
  2. Pishirish moyi bilan yog'ochdan tayyorlangan pishirgichni puflash va bir qavatdagi tayyorlangan morfani ajratib qo'yish. Ular oldindan pishirilgan pechda mevalarni joylashtiring va 15-20 daqiqa davomida qovurasiz, ular yumshoq va ozgina qisqaroq bo'lguncha. Tovoqlar 5 daqiqa davomida salqinlashlariga ijozat bering.
  1. Katta kosada sut, qaymoq, un, tuxum, shakar, vanilin ekstrakti va tuzni silliq, ingichka shakldagi hosil bo'lguncha aylantiring. Tayyorlangan pishirish idishining pastki qismiga 3/4 chashka maydalab, uni 2-4 daqiqa davomida pishiring. Go'shtni diqqat bilan tomosha qiling va uni butunlay pishirmasdan oldin uni olib tashlang. Faqat o'choqdan chiqarilganda uni qalinlashtiring va sozlang.
  2. Taomni issiqlikka bardoshli yuzaga o'tkazing va malinani issiq moydan o'tkazing. Qolgan mayizni malina ustiga to'kib tashlang va markazga kiritilgan pichoq toza bo'lsa, 35-40 daqiqa davomida pishiring.
  3. Tayyor shaftoli shakarini ishlangan malina klafuti ustiga sepib, uni iliq kutib turing.

Regular Fruit Clafouti uchun muqobil

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 227
Hammasi yog ' 10 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 3 g
Xolesterin 128 mg
Natriy 236 mg
Uglevodlar 28 g
Diyet tolasi 7 g
Protein 7 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)