Hindiston yong'og'i sharbati retsepti salomatligiga foydasi

Janubiy Osiyoda 40 million yil avval kashf etilgan hindistonning hindiston yong'og'i qoldiqlari topilgan. Hindiston yong'og'i qaerdan paydo bo'lganligi ma'lum emas, ammo qoldiqlari ham Amerikada topilgan. Hindiston yong'og'i teri muammolarini, yoshi va ovqat hazm qilish kasalliklarini bartaraf etish uchun asrlar davomida tibbiy qo'llanilgan. Xurmo shoxlaridan teriga va urug'ga qadar barcha mevalar ishlatiladi.

Tadqiqot

Hindiston yong'og'i uning kanserogen ta'siriga qarshi keng qamrovli tarzda o'rganildi.

Boshqa tadkikotlar uning yallig'lanishga qarshi va analjezik xususiyatlarini tasvirlaydi. Shunga qaramay, boshqa tadqiqotlar, hindistonning hindiston yong'og'i iste'moli qarish, Altsgeymer va ALS bo'yicha ijobiy natija beradi. Hindiston yong'og'i yog'ini iste'mol qilish bir tadqiqotga ko'ra kilogramm olishiga olib kelmadi va aslida vaqt o'tishi bilan qorin yog'i yo'qolishiga olib keldi. Hindiston yong'og'i yog'i , laurik kislota tarkibiga qarab, "yaxshi" xolesterol miqdorini oshiradi. Davom etilayotgan tadqiqotlar hindiston yong'og'i sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Oziqlantiruvchi tarkib

Hindiston yong'og'i suti va suti (meva va meva sharbatlari), shuningdek, yog' va mevalar vitamin C va B komplekslari kabi mineral moddalar bilan bir qatorda minerallar kaltsiy, temir, kaliy, marganets, sink va magnezium bilan to'yintiriladi. Hindiston yong'og'i fermentlar, aminokislotalar, elektrolitlar, sog'lom yog 'kislotalari, oddiy shakarlar, o'simlik gormonlari va o'simlik oqimi bo'lgan sitokin kabi fitokimyasallar ko'p.

Hindiston yong'og'i tiamini, niasin, folik kislotasi va piroksiyadan iborat B kompleks aralashmalari juda boy. Hindiston yong'og'i natriyda juda kam va protein, uglevodlar, Omega-6 yog 'kislotalari va tolaga boy. Hindiston yong'og'i fermentlarining boyligi sog'lom metabolizm va ovqat hazm qilish tizimini rivojlanishiga yordam beradi.