Izgara hollumi pishloq : Bu trendy, bu oson, u gurme va tez, lekin ichki yoki ochiq-oydin panjara sizning panjara haloumi pishloqini sinash uchun haqiqiy sabab shundaki, juda oddiy, ajoyib. Agar siz hech qachon qovurilgan xolomiy pishloqini ishlatmasangiz, bu oson retsepti bilan uni qanday qilishni bilishingiz kerak. Yashash joyingiz uchun halloumi uchun mahalliy manbani topib bo'lmaydimi? Halloumi uchun onlayn xarid qilishni harakat qilib ko'ring. Xolommi haqida emasmi? Bu erda xolomiy pishloq haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalarni ko'rib chiqing .
Yangi xolomiy pishloqini faqatgina paketlardan ajratib olishni vasvasaga solmang - bu biroz g'alati to'qima va kauchuk. Lekin panjara (yoki hatto skilletada faqat qovurilgan), xolomiy pishloq, albatta, tirik keladi va lazzat bilan portlashadi - va hatto uni nibble miss istamayman!
Halloumi sizning ochiq-oydin panjara menyusingiz uchun mukammal qo'shimcha hisoblanadi - siz vajeteryanlarga yoki yaxshi taomni sevadigan kishilarga ovqat tayyorlayapsizmi (lekin, ayniqsa, sizga ba'zi ijodiy veggie burgerlar tashqari vegetarian panjara fikrlari ).
Sizga nima kerak
- 1 to'plam hollymi (yoki halloumi tarzi pishloq)
- 2 osh qoshiq. zaytun yog'i
Buni qanday qilish kerak
- Ichki va tashqi makonni o'rta isitish uchun oldindan isitib oling.
- Halol pishloqni keng, 1/2 dyuymli qalin bo'laklarga soling va zaytun moyi bilan har tomonni engil torting.
- Ehtiyotkorlik bilan grilga har tomondan bir necha daqiqaga (taxminan 2-3 daqiqada), qisqa qahva va muloyimlik bilan berkitilgunga qadar joylashtiring; ortiqcha gril qilmang.
- Halloumi pishloqlari darhol xizmat ko'rsatishadi, tashqi tomondan biroz qizil, yumshoq va ziravorlar esa ichki tomonda.
Izgarli halloumi, xuddi bo'lgani kabi, eb qo'yilishi mumkin. Mazali!
Sog'lom vajetaryen barbekyu g'oyalarini qidiryapsizmi? Bu erda vejetaryenler uchun panjara nima .
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 86 |
| Hammasi yog ' | 9 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 6 g |
| Xolesterin | 7 mg |
| Natriy | 39 mg |
| Uglevodlar | 0 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 2 g |