Bu banan pirzolasi chuqurlikka erishish uchun qovurilgan. Ularga sirop yoki oddiy chang bilan shakar bilan xizmat qiling.
Bug'doy moyi banan va oz miqdorda limon sharbati bilan tayyorlanadi. Lazzatlanish uchun 1/2 dan 1 choy qoshiqda yer qirmizi qahva qo'shamiz, yoki pishgan va drenajlanganlaridan keyin doljin va sariyog 'shakar aralashmasi bilan mayizni torting.
Sizga nima kerak
- 1 2/3 stakan har tomonlama un
- 2 choy qoshiq pishirish kukuni
- 2 osh qoshiq chang shakar
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 2/3 stakan suti
- 1 tuxum
- 1 choy qoshiq limon sharbati
- 3 banan (
- pishgan , pyure va limon sharbati bilan bezashdan saqlanish uchun purkalgan)
- 3-4 stakan yog'i (yoki chuqur qovurish uchun zarur bo'lgan miqdor)
- Darçın shakar yoki chang shakar
- Majburiy emas: Siz tanlagan sirop
Buni qanday qilish kerak
- Agar siz sovutgichlar guruhini issiq ushlab turishingiz kerak bo'lsa, pechkani 200 F ga qadar qizdiring.
- Unni, pishirish kukunini, 2 osh qoshiq qandolat shakarini va tuzni idishga soling. Yaxshilab aralashtiramiz.
- Sut va tuxumni birga aylantiring. Tuxum aralashmasini quruq moddalarga aralashtiring.
- Pushti bananlarni yopish. Agar moyak juda qalin ko'rinadigan bo'lsa, ozgina sut qo'shing va moyak juda nozik ko'rinadi, qo'shimcha un qo'shing. U qoshiqqa tushish uchun etarlicha qalin bo'lishi kerak.
- Fritözni 370 F ga qadar qizdiring yoki chuqur og'ir tandirda 2 dyuym yog 'qo'ying va haroratni tekshirish uchun chuqur fritöz termometrdan foydalaning.
- Bir xamir 5 daqiqa ichida pishirganda, moy tayyor. Kichkina partiyalarda qoshiqdan tushing.
- Oltinrang jigarrang bo'lganda, qovurilgan metall qoshiq qog'oz sochiqni olib tashlang.
- Agar oldingi partiyalarni qizdirmoqchi bo'lsangiz, oldindan qizdirilgan pechda iliq qiling. Darçın shakar yoki chang shakar sepib xizmat qilishdan oldin.
- Agar so'ralsa, sirop bilan iliq turing.
Sizga yoqishi mumkin:
- Baharatlı olma fritters
- Pivo botishi Hush Puppies
- Beignet Yo'nalishlarni
- Shirin murch va yashil pomidor
- Plain Donuts
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 99 |
| Hammasi yog ' | 3 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 21 mg |
| Natriy | 221 mg |
| Uglevodlar | 17 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 3 g |