Bu oson shirin qoshiq go'shtli qobiq bilan tayyorlanadi. Bir oz sho'r qobig'i va shirin to'ldirish va tepalik qilish bu qo'shimcha maxsus shirin qiladi.
Shirin taom yoki graham krakerining qobig'i uchun retsepti ostida joylashgan o'zgarishlarga qarang.
Bu klassik qulupnay pretzel salatiga yoki shiringa o'xshaydi.
Sizga nima kerak
- 1 1/2 chashka nozik ezilgan sharbatlar
- 1/4 chashka shakar shakar
- 1/2 piyola eritilgan sariyog '
- 1 ta (12 grams) shakarlangan sutni shakarli
- 1/2 chashka sovuq suv
- 1 paket (3.4 gram) vanil puding aralashmasi
- 2 stakan (taxminan 8 gramslik konteynerdan yarmi) muzlatilgan lite chirigan, eritilgan
- 1 gacha (21 gram) gilos pirogini to'ldirish mumkin
Buni qanday qilish kerak
- Mikroto'lqinli pechni 350 F (180 V / Gaz 4) ga qadar qizdiring.
- Katta idishda, ezilgan mayizlarni, 1/2 chashka shakarni va eritilgan sariyog 'qo'shing. Yaxshi aralashtiring. Pretzel aralashmasini 9-by-13-by-2-dyuymli pishirish paniga bosing. 8 daqiqa pishirib. Duxovkadan chiqarib oling va sovushini kutib turing.
- Ayni paytda past mikroto'lqinli pechga ega bo'lgan boshqa idishda, quyultirilgan sut va suvni yaxshi aralashtirilgan holga keltiring. Puding aralashmasini qo'shing va o'rtacha 2 minut davomida urib oling.
- 10 daqiqaga sovitish.
- Yaxshi qo'shilguncha qovurilgan tokchada katlayın. Sovutilgan qobig'ining ustiga tarqalib, to'lg'azish qat'iy bo'lgunga qadar sovutgichni yoping.
- To'ldirish qatlami ustida gilos pirzasini to'ldirish. Xizmat vaqtini qoplab, sovutib turing.
- Agar so'ralsa, har bir yangi kremni krevetka bilan to'ldirish yoki cho'p bilan yopishtirish bilan ishlaydi.
O'zgarish
- Agar shirin graham kraker qobig'ini afzal ko'rsangiz, xamirturush o'rniga 1 1/2 chashka maydalangan graham krakerlari, vanilya gofrlari yoki pishiriqli pechene foydalaning va shakarni 1/4 dan 1/3 chashka oshiring.
Bundan tashqari, bu no-bake cherry cheesecake pirog va alohida Gilos bandargohlar kabi bo'lishi mumkin.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 210 |
| Hammasi yog ' | 10 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 23 mg |
| Natriy | 41 mg |
| Uglevodlar | 27 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 5 g |