Mevsimlik mozaikasi - Amerikaning eng sevimli oshxonasi retsepti. Bu oson retsepti moyni aralashtirib olmaganingizdagina, tender va engil ko'k choy qoshiqni ishlab chiqaradi.
Sizga nima kerak
- 3 stakan un (pirojnoe)
- 1 choy qoshiq pishirish soda
- 2 choy qoshiq
- Pishiriq kukuni
- 1 stakan shakar
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 1 choy qoshiq vanilya
- 1 stakan
- qatiq
- 1 katta tuxum
- 1/2 stakan o'simlik yog'i
- 2 stakan chinnigullar
- 1/4 chashka shakar (tog' cho'qqilariga)
Buni qanday qilish kerak
Olingan pechni 350 daraja F ga qadar qizdiring.
Unni, pishirish soda va pishirish kukunini katta idishga soling. Shakar va tuz qo'shing; aralashtiring va chetga qo'ying. Barcha ho'l ingredientlarni bir-biriga solishtiring. Quruq aralashmani nam tarkibiy qismlar qo'shing va birlashtirilguncha spatula bilan aralashtiring. Chinnigullar qo'shing va muloyimlik bilan katlayın. Aralashtirmang.
Qisqichbaqasimon kostryulkalar bilan qog'oz plyonka bilan tekislang. Kichkina kichkina kostryulkalarni yuqori qismdan 1/2 dyuymgacha to'ldirish uchun muzqaymoq kosasidan foydalaning.
Ustlari shakar bilan sug'orib oling. 20 daqiqa yoki oltin-jigarrang qadar pishirib. Ular etarlicha soviganidan so'ng, oshxonadan kofeningni olib tashlang.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 185 |
| Hammasi yog ' | 11 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 6 g |
| Xolesterin | 58 mg |
| Natriy | 226 mg |
| Uglevodlar | 21 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 3 g |