Oddiy ingredientlardan foydalanish, ba'zan eng yaxshi shakarsiz muolajalar uchun kerak! Qo'ziqorin suti sizning kostryulkalaringizdagi tayyor turdagi tarkibiy qismlardan biridir, chunki bu retseptlar uchun ishlatilishi mumkin.
Qovurilgan hindiston yong'og'i suti hindistonning hindiston yong'og'i sutidan farq qiladi va bu retsept bo'yicha bir-birining o'rnida ishlatilishi mumkin emas. Qopqoqning yuqori qismida ko'tariladigan va qattiqlashadigan qalin qalin krem taqdim etishi mumkin va suvli hindiston yong'og'i suti quyida joylashgan. Bu qalin "krem" ajoyib sutsiz shkafni tayyorlash uchun ishlaydi. Hindiston yong'og'i sutining brendiga bog'liq holda siz boshqa belgilarga qaraganda ko'proq kremi sezasiz. Tabiiy Qasht tovarlari ajoyib, chunki siz boshqa belgilarga qaraganda, eng kremni beradi. Sutli hindiston yong'og'i sutini quyqadagi sut uchun saqlang va bu retsept uchun kremni yuqori qismidan foydalaning. Aralashmani ushlab turish uchun aralash stantsiyani 15 daqiqagacha vaqt talab qilishi mumkin, ammo vaqtga to'g'ri keladi.
Maslahat: Hindiston yong'og'i sutining sutini ochish va kechqurun sovutgichda qoldirish mutlaqo zarur emas - bu hindiston yong'og'i sutini suvsimon suyuqlikni pastki qismga joylashtirishga imkon beradigan tarzda ajratib turadi. Ko'proq krem ishlab chiqaradigan brendni topsangiz, bu qadamni o'tkazib yuborishingiz mumkin.
Oziqlantirish haqida ma'lumot:
Servinglar: 4, kaloriyalar: 117, yog ': 12 g, tolalar: 0 g, karbongidratlar: 3 g, protein: 1 g
Sizga nima kerak
- 1 barobar (13,5 gram) to'liq yog'li kokos suti
- 1/4 choy qoshiqda suyuq steviya (vanilya) yoki eritritol, sizning lazzatlaringizga qarab
- 1/2 chashka yangi qulupnay, tug'ralgan
Buni qanday qilish kerak
- Hindiston yong'og'i sutini oching va uni kecha davomida muzlatgichda qoldiring va oching. Ochishdan avval suvni silkitmang.
- Faqat kremni qoshiqqa solib, suvning idish ostidagi suvni qoldiring (bu kosa haqida teng bo'lishi kerak). Suvni yumshoqlik uchun saqlashingiz mumkin.
- Hindiston yong'og'i kremini, qulupnayni va steviyani qariyb 5 daqiqa davomida sozlash bo'yicha stsenariyni aralashtirgich va koptokga qo'shing va idishning barcha tomonlarini qo'shib qo'ying.
- Sovutgichda saqlanmagan holda saqlang va u qalinlashda davom etadi.