Bu shirin va moyli panjara o'rik ovqatni muzqaymoq yoki Brie kabi yumshoq pishloq bilan yaxshilab ketadi.
Sizga nima kerak
- 6 dan 8 gacha (o'ralgan va pushti)
- 1 limon (4 ta)
- 3 osh qoshiq / 45 ml
- sariyog '(unsalted)
- 2 osh qoshiq / 30 ml shakar
- 2 osh qoshiq / 30 ml asal
- 1 tsp / 5 ml
- doljin
- Garnitür: yalpiz barglari
Buni qanday qilish kerak
- Yog 'va shakarni katta shkafda eritish.
- Yog 'aralashmasi bilan o'rik va palto qo'shing.
- Grilda 6 dan 7 minutgacha joylang, tez-tez aylantiring.
- Pishganidan so'ng, shirin plastinkalarga o'ralgan joylarni kesib, asal va limon sharbati bilan chayqalib, muzqaymoq yoki Brie pishloqining bo'lagi bilan iliqroq ishlang.
- Yalpiz barglari bilan garnitur.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 129 |
| Hammasi yog ' | 5 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 11 mg |
| Natriy | 2 mg |
| Uglevodlar | 22 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 2 g |