Yashil pomidor go'shti

Bu yashil pomidor güveçi, mazali yashil pomidorlardan bahramand bo'lishning eng oson yo'li.

Bu Parmesan pishloqi va qatlamlar orasida non pishirgan pishirilgan ovqat. Har qanday ovqat bilan birga piyola taom sifatida xizmat qiling. Ushbu idish baliq, qovurilgan tovuq yoki biftek bilan yaxshi.

Sizga nima kerak

• 7 dan 8 gacha yashil pomidor
• 2/3 stakan yangi grated Parmesan pishloq
• 1 1/3 chashka mayda quruq nonlarni maydalang
• 1 choy qoshiq tuzi
• 1/4 choy qoshiq zamin qora qalampir
• 1 osh qoshiq yangi tug'ralgan petrushka
• Kichik qoshiqlarga kesilgan 3 osh qoshiq sariyog '

Buni qanday qilish kerak

1. 350 darajaga qadar isitish pechkasi. 2 kvartira pishirish idishini yoki nonstick pishirish buzadigan amallar bilan spreyi.
2. Pomidorlarni qirish va qalinligi 1/2 dan 3/4 dyuym qalinlikdagi turlarga surting.
3. Parmesan pishloqini, non po'stini, tuzni, qalampirni va maydanozni qo'shing.
4. Pomidorlarning yarmini pishirish idishida joylashtiring. Parmesan aralashmasining yarmi pomidorga seping. Qolgan pomidor bo'laklari bilan qolgan va qolgan parmesan aralashmasiga seping.

1. Yog 'bilan tekislang.
2. Pomidor tayyor bo'lguncha 45-55 daqiqa pishirib, go'sht qovurilgan va qovurilgan.

Siz ham shuni qila olasiz

Shirin murch va yashil pomidor

Yashil pomidor Ketchup

Yashil pomidorning issiq itini ajratish

Yashil pomidor pizza

Mamlakat go'shti bilan yashil pomidor sho'rva

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	147
Hammasi yog '	7 g
To'yingan yog '	4 g
To'yinmagan yog '	2 g
Xolesterin	17 mg
Natriy	265 mg
Uglevodlar	15 g
Diyet tolasi	1 g
Protein	5 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)