Bu baharatlı anjir noni bir necha taklif bilan ko'p 5 yulduzli chiqishlar oldi. Bir kishi, shakarni 2 chashka kesganini va anjirlarning ba'zilarini meshdan emas, yarmini kesganini aytdi. Yana bir kishi, qo'shimcha lazzatlanish uchun 1/4 stakan Jek Daniel viski qo'shdi.
Sizga nima kerak
- 3 tuxum
- 2 1/2 chashka shakar (2 stakangacha kamayishi mumkin)
- 2 stakan pishgan anjir, pyure
- 3/4 stakan o'simlik yog'i
- 3 chashka barcha maqsadli un
- 2 choy qoshiq pishirish soda
- 1 choy qoshiq tuzi
- 1/2 choy qoshiq doljin
- 1/2 chashka ayrani, yaxshi silkindi
- 1 chashka tug'ralgan pecans
Buni qanday qilish kerak
Mikroto'lqinli pechni 350 F (180 V / Gaz 4) ga qadar qizdiring. Yog 'va unni 9-by-5-by-3-inch tuxum pishiriq (yoki uchta kichik non paqir).
Elektr mikser bilan aralashtirilgan idishda tuxumni urish. Shakar qo'shing va yaxshi urib oling. Mikser past tezlik bilan, anjir va o'simlik yog'i pyure qo'shing.
Unni, soda, tuz va darchani pishiring.
Un aralashmasi ayran bilan almashtirilgan birinchi aralashmani qo'shing. Yaxshi aralashtirilganicha tovlantir.
Tug'ilgan pecansda katlayın.
Taxminan 1 soat davomida oldindan pishiriladigan pechda pishiring, yoki markazga kiritilgan tishpun toza bo'lgunga qadar.
2 katta yoki 3 ta kichik nonni, taxminan 20 dan 24 ta porsiya hosil qiladi.
Siz ham shuni qila olasiz
Anjir va issiq Bekon kiyimi bilan ispancha salat
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 247 |
| Hammasi yog ' | 14 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 9 g |
| Xolesterin | 32 mg |
| Natriy | 215 mg |
| Uglevodlar | 30 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 2 g |