Apelsin adaçası noni tushdi va tushlik qilish uchun to'q sariq marmelad bilan xizmat qilish uchun yoqimli, engil non yoki ochiq-oydin tushlik uchun dilimlenmiş va yangi meva va pishloq bilan xizmat qilishi mumkin. Ushbu retsepti yangi boshlanuvchilar uchun juda qulaydir va tajribali non pishiruvchilar uchun oddiy quvonchdir. Tuproq shoxlari va apelsin tegirmoni, nonni har bir insonning lazzatlanishiga imkon beradi. To'ng'iz go'shtli non uchun bu retsept bitta nonni hosil qiladi.
Sizga nima kerak
- 1/2 stakan apelsin sharbati
- 1/2 chashka suv
- 1/2 osh qoshiq o'simlik moyi
- 2 choy qoshiq to'q sariq rangli (grated)
- 2 choy qoshiq shakar
- 2-1 / 2 tsp faol quruq xamirturush
- 1 chinnigullar (nozik tuproq)
- 1 choy qoshiq tuzi
- 3 stakan non un, taxminan
Buni qanday qilish kerak
- Katta kosada apelsin suvi, suv, moy, rind, shakar, xamirturush, adaçayı va tuz qo'shing. Xamirturush va shakar eriguncha aralashtiriladi.
- Yumshoq xamirni hosil qilish uchun etarli miqdorda un, yarim chashka aralashtirib aralashtiring.
- Xamirni unli idishga soling va taxminan 5 daqiqa davomida uni qo'shing, kerak bo'lsa unda qo'shimcha un, bir osh qoshiq qo'shing.
- Xamirni yog'li idishga soling. Xamirning yuqori qismida ham yog 'yog'langan bo'lishi uchun idishda xamirni aylantiring.
- Xamirni yoping va iliq joyga 1 soat davomida yoki ommabop holga keltiring.
- Xamirni pastga torting va uni engil pishirilmagan idishga soling.
- Ovqat pishirgichlarini chiqarish uchun taxminan 2 daqiqa davomida xamirni tez yoğaltir.
- Nonni xamirga solib, xamirni yog'li, 9 x 5 x 2,5 dyuymli nonga solib qo'ying.
- Uni yoping va 30 daqiqa yoki ikki baravargacha ko'taring.
- 45 daqiqa davomida yoki oltin jigarrang bo'lgunga qadar 375 darajagacha pishiring.
Maslahatlar:
Ushbu tasvirlangan ko'rsatmalar bilan qanday qilib o'rash tsilindrini tayyorlashni bilib oling.
Ushbu tasvirlangan ko'rsatmalar bilan qaymoqli rulonlarni qanday qilishni bilib oling.
Limon va to'q sariq rangli buyumlar oldindan to'planishi mumkin. Faqat qobig'ining rangli qismini kesib oling. Oq qismi, mohiyati, nonni achchiq qiladi.
Xamirturushni havo o'tkazmaydigan idishda va muzlatgichda saqlang. Issiqlik, namlik va havo xamirturushlarni o'ldiradi va nonni xamirdan ko'tarilishiga to'sqinlik qiladi.
Nonni yumshoq saqlash uchun plastik qoplarga joylashtiring.
Uni buzilmasligi uchun unni to'g'ri saqlang.
Non uni undagi barcha unlardan yuqori miqdorda kleykovina mavjud. Bu shuni anglatadiki, un non bilan tayyorlangan non barcha maqsadli un bilan tayyorlangan nondan yuqori bo'ladi. Siz o'zingizning noningizni nonning retseptida foydalanadigan har bir qadoqdagi har bir qadoq uchun 1-1 / 2 choy qoshiq kleykovina qo'shib tayyorlaysiz.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 49 |
| Hammasi yog ' | 2 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 312 mg |
| Uglevodlar | 7 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 1 g |