To'q qizil qalampir krep

Ushbu pancakes apelsin suvi va yangi apelsin zarralari jonli apelsin ta'mini oladi. Ular tayyorlanadigan super osondir va yangi lazzat kundalik pancakda yoqimli o'zgarishdir. Qovoqlarga bir no'xat yoki sosis bilan birga xizmat qiling yoki lavhaga ba'zi mevalar qo'shing.

Pista moyi uchun bir hovuch yangi chinnigullar qo'shib qo'ying. Yoki biroz quritilgan mayin yoki tug'ralgan quritilgan gilos qo'shing.

Sizga nima kerak

• 3/4 stakan apelsin sharbati
• 2 osh qoshiq apelsin zarralari (ingichka bo'yalgan)
• 3/4 stakan ayran
• 3 ta katta tuxum
• 2 stakan un (barcha maqsadlar uchun)
• 1/2 choy qoshiq tuzi
• 1 1/2 choy qoshiq pishirish kukuni
• 1/2 choy qoshiq pishirish soda
• 1/4 chashka shakar (granulated)
• 5 osh qoshiq eritilgan sariyog '
• 1 osh qoshiq o'simlik yog 'yoki qisqartirish (skillet yoki qobiq uchun yoki kerak bo'lganda)

Buni qanday qilish kerak

1. Agar siz barcha to'plamlarni issiq holga keltirguncha ushlab turishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, pechni 200 F ga qadar qizdiring.
2. Bir kosada apelsin sharbati bilan apelsin moyi, ayran va tuxumni tekislanguncha silkitib oling.
3. Boshqa bir idishda un, tuz, pishirish kukuni, soda va shakarni birlashtiradi. Birinchi aralashmani yaxshilab aralashtirib aralashtiring. Eritilgan sariyog 'qo'shing va tekislangunga qadar aralashtiring.
4. O'rtacha issiqda tsilindrni yoki maydalagichni qizdiring. Yog'ni issiq skovorodkaga qo'shing. Yog 'ısındığında, har bir pancake uchun pana ichiga 1/4 chashka moyi tushiring.

1. Kreplarning tepasida pufakchalar paydo bo'lganda, qirralarning quruqroq ko'rinishi boshlanadi, ularni kesib oling va boshqa tomonni engilroq jigarrang qiling.
2. Tandirdagi issiqlikni kerak bo'lganda sozlang.
3. Qovoqlarni plastinkaga olib tashlang va oldindan qizdirilgan 200 F pechka yoki isitish qozonxonasida iliq turing.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	299
Hammasi yog '	19 g
To'yingan yog '	8 g
To'yinmagan yog '	7 g
Xolesterin	179 mg
Natriy	553 mg
Uglevodlar	25 g
Diyet tolasi	1 g
Protein	8 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)