Rubarb Balli ichimliklar, tuxumdon va sovuq ikiqarli, sho'rva va asal bilan yaratilgan (ikkita Sharqiy Yevropa tarkibiga kiruvchi). Bu haqiqiy chanqog'i. Ravilardan olinadigan bug'doy uni mushuk sharbati kokteyli bilan taqqoslaydi.
Sizga nima kerak
- 4 stakan suv
- 1/2 stakan asal
- 1 funt sho'rvasi, agar kerak bo'lsa, tozalangan
- 3 stakan issiq suv
- Garnit uchun apelsin bo'lagi yoki yalpiz
Buni qanday qilish kerak
- Suvni qaynatib oling, issiqdan olib tashlang, asalni aralashtiring va sovutib oling.
- Qovurilgan oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida rizq-ro'zni kesgan. Pulpani o'rta qozonga joylashtiring, pulpa va qopqoq ustiga issiq suv quying. Idish etadigan darajada salqin bo'lsa, muzlatgichda 2 soat yoki sovuqqacha bering.
- Filtrni asal ichib, asal suv aralashmasiga torting. Aralashtiramiz. Muz kublarni to'rtta baland ko'zoynakga joylashtiring va ichimlikni to'kib tashlang. Apelsin suyagi yoki yalpiz parchasi bilan bezang.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 174 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 15 mg |
| Uglevodlar | 45 g |
| Diyet tolasi | 3 g |
| Protein | 2 g |