Pishiriqli shirinlik qalampiri ta'rifi

Pishloqli pishlog'li shokoladli qalampir uchun bu retsept pishlog'i bilan to'ldirilgan va mazali taomsiz asosiy taom yoki piyola pishiradi. Sharqiy Ovrupoliklar kengashi bo'ylab barcha turdagi qalampirlarni sevadilar. Banan qalampiridan Vengriya mumi qalampirlariga qalampir chinnigullarigacha, ular har bir oshxonada idishlarda namoyon bo'ladi. Ko'k rangli qalampir plastinkada juda yaxshi ko'rinadi, lekin yashil qalampir qiladi. Va, agar siz bir oz zipkaga g'amxo'rlik qilsangiz, yanada qattiq qalampirdan foydalaning. Ular, Xorvatiyada bo'lgani kabi, pomidor sousuyla yoki slathered sifatida xizmat mumkin.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Eslatma: Pishloqni sotib olish biroz qimmat bo'lishi mumkin, shuning uchun alternativa bu Vengriya pishloqli to'ldirilgan mox peppers retsepti orqali to'ldirishingiz mumkin .
  2. 350 darajaga qadar isitish pechkasi. O'rta qoshiqda pushti pishloq, Parmesan pishloq, tuxum, tuz va qalampirni engil va puflamaguncha aralashtiring.
  3. Folga solingan pishirish idishni chizish va ozgina pishirish spreyi bilan qoplang. Bibini to'ldiring va himoyalangan tepalarni almashtiring. Tayyorlangan pishirish joyiga joylashtiring, yog 'bilan engilroq cho'chqaga aylantiriladi va 45 daqiqa pishiriladi yoki qalampirlar pishiriladi va pishloq kengayadi va oltin bo'ladi. Bu qalampir yaxshi isitiladi va pishirish va sovutishdan so'ng muzlatilishi mumkin.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 347
Hammasi yog ' 11 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 4 g
Xolesterin 242 mg
Natriy 186 mg
Uglevodlar 39 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 22 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)