Pishgan panjara pishloqi Pesto sandviçlari juda mazali va oson bo'ladi. Issiq pechning ustidan turish o'rniga, panjara pishlog'i sandig'ini pishiring!
Ushbu maxsus sandviçlarni tayyorlash uchun, Brownberry Whole Wheat Bread eng yaxshi tanlov deb o'ylayman; Aslida, har qanday panjara pishloqli sendvich uchun eng yaxshi narsa. Non juda etarlicha yorug ', shuning uchun u pishloqni yutib yubormaydi, lekin panjara qilinganida eng yaxshi lazzatga ega.
Sizning sevimli pishloqingizni ushbu sodda sendvichda ishlatishingiz mumkin. Qo'ziqorinlar va avakadonlar bilan yig'ilgan oddiy yashil salat bilan xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 8 dona bug'doy noni
- 3 osh qoshiq sariyog ', yumshatilgan
- Shveytsariya, Muenster, Colby yoki Chheddar pishloqidagi 8 ta ingichka bo'lak
- 1/4 stakan bazilik
- pesto
Buni qanday qilish kerak
- Pechni 425 F ga oldindan qizdiring. Yog'ni har bir tilimning bir tomoniga yoyib, qirralarning atrofida qalinroq tarqaladi va markazda kamroq bo'ladi. Bu markaz qirg'oqqa o'tkirlashdan oldin qirralarning yonishini oldini oladi.
- Ish qismidagi yarmida nonning yarmini pastga tushiring. Har bir pishloq nonni pishloqli pishlog'i, peshto pishirog'i, so'ngra boshqa pishloq pishirgichi bilan to'ldiring. Qolgan non chiziqlari bilan yoping, sarg'ayib qo'ying.
- Sandviçlarni og'ir jeldonli idishga soling.
- 4 daqiqa davomida pishirib, keyin tandirdan o'chiring. Pechni 450 F ga qadar tezda aylantiring. Sandviçlarni ehtiyotkorlik bilan katta shkafdan foydalanib aylantiring.
- Yana 3-4 daqiqa pishirib, nonni tushdi va pishirilgan va pishirilgan ergungacha sandviçlarni diqqat bilan tomosha qiling.
- Siz birinchi marta bu sandviçlarni aylantirsangiz, ular hech qanday qarashga umuman qaramaydi - non faqat ozgina jigarrang bo'ladi. Ammo sandviçlar bajarilganda, ular har tomondan chiroyli o'tkir va jigarrang bo'ladi. Darhol xizmat qiling.
Qayta ta'rif
Siz, albatta, pestonni sof panjara pishloqli sendvich tajribasi uchun tashlab qo'yishingiz mumkin. Shunday bo'lsa-da, bir qalin parcha o'rniga ikki pishloqli bo'lakni ishlating - men yaxshiroq eriydi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 175 |
| Hammasi yog ' | 13 g |
| To'yingan yog ' | 8 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 37 mg |
| Natriy | 188 mg |
| Uglevodlar | 9 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 6 g |