O'zbekiston Respublikasi tovuq qalampir bilan

Bu turkiya quiche, qolgan qolgan turkiyadan foydalanish uchun ixtirochi va mazali uslubdir. Va bu pirojnoe qobig'i holda tayyorlangan uni uni juda oson tayyorgarlik qiladi. Kish ham jambon yoki go'sht va kurka bilan birgalikda tayyorlanishi mumkin. Yoki tutunli lazzat uchun cho'chqa pishirilgan pechene qo'shing.

Men qizil poblano qalampir va qalampir jak pishloqini bu yoqimli quicheda (rasmda) ishlatardim, lekin bu keshni kamroq issiqlik bilan Cheddar jak pishloqi va shirin qizil qalampir yordamida tayyorlang.

Turkiy kuyi ajoyib brunch , tushlik yoki kechki taomni yaratadi. Agar g'arbiyburchak va pishloq bilan borsangiz, uni qaymoq, salsa yoki guakamol bilan boqing. Oddiy salat qo'shing va siz ajoyib taomga ega bo'lasiz.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Chuqur piyozli pirojnoe yoki plastmassadan pishiring. 350 gacha issiqlik pechkasi.
  2. Katta iskala ichida o'rtacha yog'da eritiladi. Taqvimga qadar taxminan 3 daqiqa davomida qo'ng'iroq qalampiri yoki poblano va yashil piyoz qo'shing. Agar ishlatilsa silanterga aralashtiring; chetga qo'ying.
  3. O'rta qoshiqda tuxum va sutni birlashtirib, unni, pishirish kukunini va tuzning bir chashmasini qo'shing va silliq silliqlashni davom ettiring. Pishgan sabzavotlarni, turkiyani va taxminan 2/3 chashka pishiring. Tayyorlangan pirojnoe plastini quying. Tomat pastasi bilan yoping, tuz va qalampir bilan engilgina seping, so'ngra qolgan pichokda pishiring.
  1. 30 dan 35 daqiqagacha pishirib, o'rnatilguncha.

Mutaxassis maslahatlar

Siz ham shuni qila olasiz

Mini kolbasa Frittatas

Bacon va Chheddar Quiche

Brokkoli va Ham Quiche Pomidor bilan

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 895
Hammasi yog ' 41 g
To'yingan yog ' 15 g
To'yinmagan yog ' 14 g
Xolesterin 490 mg
Natriy 1,057 mg
Uglevodlar 20 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 106 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)