Do'xtirali kaktuslar non bilan to'ldirilgan va qaymoqli qo'ziqorin soslari bilan xizmat qiladi. Dana go'shtidan tayyorlangan go'shtdir , shuning uchun bu naychalar bu noziklikni saqlab qolish uchun engil qizarib ketgan. Ular eng yaxshi mashg'ulotlarni yoki asosiy yo'nalishdagi hayoliy tomonni yaratadilar.
Sizga nima kerak
- 1/2 stakan kereviz (tug'ralgan)
- 1/4 chashka piyoz (tug'ralgan)
- 1/2 chashka yog '
- 2 stakan non (yumshoq kupligini)
- 3/4 choy qoshiq tuzi (bo'lingan)
- 1/8 choy qoshiq shamini
- 1 chigit qalampir
- 1 osh qoshiq maydanoz (tug'ralgan)
- 1/4 stakan sut
- 32 oz to'ng'iz (har birida 4 ta 5 untsiya)
- 1/3 chashka uni
- 1/4 chashka suv
- 1/4 chashka oq sharob (quruq)
- 1/2 stakan smetana
- 1 qo'ziqorin (4 untsiya, dilimlenmiş va suvsiz)
Buni qanday qilish kerak
- Sauté karaviz va piyoz 1/4 chashka sariyog 'piyozga qadar yumshoq bo'ladi.
- Non kubiklari, 1/4 choy qoshiq tuz, adaçayı, qalampir, petrushka va sutni aralashtiring; engil chiqish.
- Har bir kletchaning o'rtasiga kostyumlar joylashtirilib, kletelkalar orasiga tekis taqing.
- Go'shtni go'shtga o'rash va yog'och pichoqlar bilan mahkamlash.
- Qolgan unni tejash uchun unni o'rash uchun unni o'ralgan. Katta chuqur skillet yoki Gollandiyalik pechda, qolgan 1/4 chashka yog'ida jigarrang tomir rulosida.
- Suv va sharob qo'shing; qopqog'ini mahkamlang va tenderga qadar taxminan 45 daqiqa qaynatib oling.
- Plitkalarga xizmat ko'rsatish va issiq ushlab turish uchun idishlarni olib tashlang.
- Qolgan un va smetana bilan birga aralashtiring; chuqurlashib ketadi.
- Qo'ziqorinlar va qolgan 1/2 choy qoshiq tuzini qo'shing.
- Kuk pishiring, sos qalinlashguncha doimiy ravishda aralashtiriladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 483 |
| Hammasi yog ' | 30 g |
| To'yingan yog ' | 14 g |
| To'yinmagan yog ' | 10 g |
| Xolesterin | 171 mg |
| Natriy | 579 mg |
| Uglevodlar | 14 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 37 g |