Bu shokolad puding keki retsepti super nam va oson bo'ladi. Faqat bir necha ingredientlarni aralashtirib aralashtiring va qaynoq suvga to'king. Oddiy va mazali!
Sizga nima kerak
- 1 stakan
- maqsadli un
- 3/4 piyola shakar shakar
- 1/4 stakan ortiqcha 3 osh qoshiq shakarsiz kakao kukuni,
- bo'lingan
- 2 choy qoshiq pishirish kukuni
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 1/2 stakan sut
- 2 osh qoshiq o'simlik yog'i (kanola yoki Misr yog'i kabi neytral lazzat)
- 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
- 3/4 chashka qahva shakar, to'ldirilgan
- 1 3/4 stakan qaynoq suv
Buni qanday qilish kerak
- 350 g / 180 S ga qadar isitish pechkasi. 9 dyuymli kvadrat pishiriladigan idish.
- Aralashtiruvchi idishda unni, shakarli shakarni, 3 kakao kakao, pishirish kukuni va tuzni birlashtiring. Bir vilka bilan sut, yog' va vanilni aralashtiring.
- Tayyorlangan pishirish idishida chig'anoqni teng tekislang.
- Jigarrang shakarni va qolgan 1/4 chashka kakaoni birlashtirish; marmar ustiga sepib.
- Sekin-asta qaynatilgan issiq suvni moydan va jigarrang shakar kakao aralashmasi ustiga tushiring.
- 40 daqiqa pishirib. Razka olib tashlang va 5 daqiqa turing.
- Shirin idishlarga qoshiq soling yoki kvadratga kesing. Muzqaymoq yoki cho'milish bilan xizmat qiling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 258 |
| Hammasi yog ' | 6 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 4 mg |
| Natriy | 317 mg |
| Uglevodlar | 49 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 3 g |