Non mashinasi o't va Parmesan non

Bu ajoyib, aromatik o't va Parmesan noni lazanya, spaghetti yoki sho'rva bilan xizmat qilish uchun ajoyib non. Men yangi qushcha, chives, bir oz faslag'an va rozmarin ishlatardim. Quritilgan o'tlardan foydalanishni tanlasangiz, taxminan 1 osh qoshiq quritilgan barg o'ti bilan foydalaning.

Sizga nima kerak

• 1 1/3 chashka iliq suv
• 2 osh qoshiq zaytun moyi
• 2 chinnigullar sarimsoq ezilgan
• 3 osh qoshiq yangi o'simliklar (tug'ralgan, faslag'an, chives, oregano va bibariya kabi)
• 4 stakan non uni
• 1 choy qoshiq tuzi
• 1 osh qoshiq shakar
• 4 osh qoshiq Parmesan pishloq (grated)
• 2 1/4 choy qoshiq faol quruq xamirturush

Buni qanday qilish kerak

1. Ishlab chiqaruvchi tomonidan tavsiya etilgan tartibda barcha mahsulotlarni non mashinangizga qo'shing.
2. Asosiy tsiklni, o'rta qobiqni pishiring.
3. Bir poundli nonni qiladi.

Non mashinangiz uchun maxsus pishirish vaqtini rioya qiling.

Ko'proq non ta'riflari
Davlat oq non
Asosiy oq non

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	105
Hammasi yog '	5 g
To'yingan yog '	1 g
To'yinmagan yog '	3 g
Xolesterin	2 mg
Natriy	412 mg
Uglevodlar	14 g
Diyet tolasi	2 g
Protein	3 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)