Bu oson guruch puding retsepti tayyorlash uchun juda oson, bolalar o'zlarini butunlay o'zlari bajarishlari mumkin. Vanilya va doljin kombinatsiyasi bu kremli guruch puding retsepti bilan issiq va xom ashyo ta'mini beradi. Sekin pishirgich yordamida siz barcha tarkibiy qismlarni qo'shishingiz, uni yoqishingiz va yugurishingiz mumkin, keyin uydan soat keyin qaymoqli, tasalli shiringa aylanadi.
Guruch pudingi guruch, suv yoki sutdan va doljin yoki mayiz kabi boshqa tarkibiy qismlardan tayyorlanadi. Bu deyarli butun dunyoda topiladigan an'anaviy shirinlik. Retseptlar mintaqaga qarab bir oz farq qiladi. Tayyorlanishga (qaynatilgan yoki pishirilgan) va ingrediyentlarga (turli ziravorlar, supurgi va shirinliklar) qarab, har bir guruch pudingi o'ziga xos ta'mga ega bo'lishi mumkin. Siz uni xohlaganingizcha yoqimli va baharatlı qilishingiz mumkin va pastga qarang.
Sizga nima kerak
- ¾ chashka uzun g'alla guruchi
- 3 stakan sut
- ¾ stakan tanecikli shakar
- 2 osh qoshiq sariyog '
- 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
- ½ choy qoshiq doljin
- ¼ choy qoshiq koser tuzi
Buni qanday qilish kerak
- Sekin idish-tovoq buyumlarini pishirish buzadigan amallar bilan puflamang.
- Sekin pishirgichdagi barcha ingredientlarni qo'shing. 2-3 soat yoki past 4-5 soat davomida pishiring (sekin devor uchun ko'rsatmalarga amal qiling, chunki ular modelga qarab farq qilishi mumkin)
- Istirohat bilan iliq qiling va quyqalar qo'shing.
Qo'shib qo'yiladigan to'plamalar:
- Ba'zi tarçınlarda chang, tuproq yong'og'i, zamin zanjabil yoki kardeim
- Tayyorlangan yong'oqlar (pista, bodom, kaaku, yong'oq) qo'shing
- Quritilgan meva (quruq mevalar, quritilgan o'rik, malla)
- Ba'zi asal yoki shirinliklangan quyultirilgan sutga suv quying
- Bir oz jigarrang shakar seping
- Yuqorida sut yoki quyuq shokoladni qirqib oling
- Yuqori meva (banan, rezavor, mango, hindiston yong'og'i po'sti, limon moyi)
Bundan tashqari, badam, soya yoki hindiston yong'og'i kabi turli xil sutli guruch pudingini tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin. Faqat guruchni yangi lazzat (nafaqat kokos suti mazali bo'ladi) bilan ta'minlaydi, balki allergiya bilan do'st bo'lishi mumkin.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 295 |
| Hammasi yog ' | 8 g |
| To'yingan yog ' | 5 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 22 mg |
| Natriy | 151 mg |
| Uglevodlar | 50 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 6 g |