Bir cheesecake-ni eslatgan holda, bu boy banan noni retsepti odatdagidek yog' yoki yog' o'rniga krem pishloq ishlatib, uni mayin, eritma-ohang to'qimasi bilan ta'minlaydi. Muzlar kremlikka qo'shiladi va tayyorlangan pechene pishirish aralashmasi uni bir joyga qo'yadi. Yo'ldagi qulay nonushta uchun etarlicha sog'lom. Shiringa o'xshash sifatni ko'proq berish uchun, tepada chang shakar sirini yutib oling yoki cho'chqa siropi va zanjabil shakar bilan to'yingan bo'laklarga xizmat qiling.
Sizga nima kerak
- 1 paket (8 gram)
- krem pishloq, yumshatilgan va 1 dyuym kublar kesilgan
- 1 stakan tanecikli shakar
- 2 ta katta tuxum
- 2 dan 3 pishgan banan, vilkalar bilan pyure (taxminan 1 stakan pyure)
- 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
- 2 stakan sotib olingan yoki
- uy qurilishi pechene pishirish aralashmasi (Bisquick, Pioneer va boshqalar)
- 1/2 chashka tug'ralgan pecans yoki yong'oq,
- tushdi
Buni qanday qilish kerak
- Pechni 350 F ga oldindan qizdiring. 9x5x3 dyuymli nonni yengizlang.
- Katta shakldagi kofe ichida krem pishloqni o'rtacha tezlikda kaltaklab, shakarni yorug'lik va puflamaga qadar asta-sekin qo'shib qo'ying.
- Bir vaqtning o'zida tuxumda bir marta urting, so'ngra pishirilgan banan va vanil.
- Pechene aralashmasi va ingredientlar faqat nemlendirilene qadar aralashtiramiz.
- Tayyorlangan qozonga moyni qoshiq qilib, uni to'rtta burchagacha tekis qilib yoyib chiqing.
- Banan nonini 1 soat davomida pishirib yoki markazga taxtga o'ralgancha tozalanguncha tozalang.
- 15 daqiqa davomida sovuting, keyin nonni pandan chiqarib oling va uni butunlay sovutgichga sovushing.
Eslatmalar:
- Yuqori tezlik bilan qovurilgan bo'lsa, so'nggi 15-20 daqiqa pishirish uchun nonni alyuminiy folga bilan yumshoq qilib qo'ying.
- Siz yong'oqni tushirishingizga hojat yo'q, lekin bu ularning lazzatini kuchaytiradi va ularni baquvvat qiladi. Tushdi yong'oqlar uchun ushbu oson ko'rsatmalar bilan qanday o'rganing.
- Ushbu retseptdan foydalanib, bitta oshpazning o'rniga 12 ta kattalikdagi kosinalar mavjud. Ovqat pishadigan vaqtni 30 minutgacha yoki axlat qutisining o'rtasiga o'rnatilgan yog'och tanlov toza bo'lgunga qadar sozlang.
- Banana noni uch sutka davomida xona haroratida havo o'tkazmaydigan idishda saqlanadi. Sovutgichda qo'shimcha 3 yoki 4 kun davom etadi, lekin uni quritib turmaslik uchun plastik qoplarga mahkam bog'lab qo'ying. Uch oygacha mahkam yopishtiriladigan banan nonini dondurabilirsiniz. Nonni saqlashdan oldin non to'liq sovutilganligiga ishonch hosil qiling.
Banana non haqida
Turli xil fikrlarga ega bo'lishni xohlaysizmi? Boshqa banan non retseptlarini tekshiring:
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 222 |
| Hammasi yog ' | 12 g |
| To'yingan yog ' | 5 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 95 mg |
| Natriy | 129 mg |
| Uglevodlar | 25 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 5 g |