Karamel Apple Mug Cake

Ikki daqiqaga teng, bir krujkali shirin bilan "oson pishir" ni qayta aniqlang. Jigarrang shakar, olma va yangi olma kabi tarkibiy qismlar bu tezkor davolanish uchun klassik tushish ta'mini keltirib chiqaradi. Mikroto'lqinli pechda bir daqiqa o'tgach, sizning olma po'stlog'i o'zining olma pirznasining quyulishi uchun tayyor: issiq karamel sosu va streusel. Past kabi pirojnoe, pirojnoe kabi oson.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Kichkina piyola ichida un, sariyog ', jigarrang shakar aralashtiramiz. Agar vilkalar, aralashtirma va mash bilan siz yumshoq to'qimaga ega bo'lmaguningizcha.
  2. Unni, shakarni va pishirish kukunini 12 gramm kupada aralashtiring. Olma sosini qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Sut va kraxmalli olma qo'shing, lekin ozgina aralashtiriladi.
  3. Mikro to'lqinlarda o'rtacha 1:00 daqiqada pishiring. Mikroto'lqinlar o'zgarib turadi, ammo siz kichkina narsalarni ko'rib chiqmoqchisiz, qirg'oqlarni esa kubokdan bir oz uzoqlashtirasiz.
  1. Hali iliq bo'lsa, karamel sousi bilan dumaloq qo'shing va chayqatkaga qo'shing.
  2. Darhol eb-ichinglar.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 943
Hammasi yog ' 28 g
To'yingan yog ' 8 g
To'yinmagan yog ' 14 g
Xolesterin 7 mg
Natriy 3,283 mg
Uglevodlar 156 g
Diyet tolasi 15 g
Protein 18 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)