Haqiqiy belgiyalik wafflelar xamirturushni o'z havfli ichki vositalarini olish uchun ishlatadi. Krem va qulupnay yoki shaffof shakarni oddiy changlatish bilan ushbu haqiqiy varianti ko'ring.
Sizga nima kerak
- 2 1/4 choy qoshiq faol quruq xamirturush
- 1/4 stakan ortiqcha 2 3/4 stakan iliq sut, bo'lingan
- 3 tuxum, bo'lingan
- 3/4 chashka yog'i, eritilgan
- 1/2 choy qoshiq shakar
- 3/4 choy qoshiq tuz
- 1 1/2 choy qoshiq vanil ekstrakti
- 4 stakan
- maqsadli un
Buni qanday qilish kerak
- Kichik idishda 1/4 chashka iliq sutda xamirturushni eritib oling.
- Tuxum oqini faqat zich pike hosil bo'lguncha urting.
- Katta idishda tuxum sarig'i, qolgan sutning 1/4 chashka, eritilgan sariyog 'va shakarni bir-biriga aralashtiring.
- Xamirturush aralashmasini, tuzni, vanilni qo'shing va keyin uni va qolgan sutni almashtiring.
- Tuxum oqlarini ko'zoynagi moychiga yumshoq qilib qo'ying.
- Unga tegmasdan yopishtiruvchi qopqoqni yoping, so'ngra uni iliq joyga qo'yib, unda tovush miqdori ikki baravargacha ko'tariladi, taxminan 1 soat.
- Ishlab chiqaruvchining yo'riqnomasiga muvofiq paxta tolasi bilan pishiring.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 340 |
| Hammasi yog ' | 24 g |
| To'yingan yog ' | 13 g |
| To'yinmagan yog ' | 7 g |
| Xolesterin | 132 mg |
| Natriy | 245 mg |
| Uglevodlar | 25 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 7 g |