Asal to'ldirilgan tovuq qanotlari retsepti

Bu xushbo'y asal mangal tovuq qanotlari qizarib pishiriladi va keyin sosda pishiriladi. Nimani haqiqiy hits qilsa, u tayyorlash juda oson!

Sizga nima kerak

• 20 tovuq qanotlari, maslahatlar o'chirildi
• 2 stakan har tomonlama un
• 2 ta katta tuxum 1 osh qoshiq suv bilan aralashtiriladi
• 1 shisha
• barbekyu sosu
• 1/4 chashka asal

Buni qanday qilish kerak

1. Chuqur fritöz ichida taxminan 350 F qadar issiqlik yog 'yoki qattiq yotgan bir necha qanotlarini qoplash uchun etarlicha yog' ichiga olgan chuqur bir yirtqichlardan yoki Gollandiyalik o'choq foydalaning.
2. Tovuq qanotlarini yuvib tashlang va patlarni quriting.
3. Tuxum va suvni birga aylantiring. Bir chetga qo'ying.
4. Barbekyu sosini va asalni birgalikda aralashtiring. Sosni xohlaganingizcha shirin qiling.
5. Unni oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash uchun qoplarga joylashtiring, unda qanotlarni sekin silkitib torting.
6. Tuxum yuvishdagi qanotlarni silkitib, keyin ularni qoplarga soling. Sizga juda og'ir qoplama unini berishni istaysizmi, shuning uchun Barbekü Sosunda osgan narsa bor. Zarur bo'lganda, un va tuxumdan foydalanib, 2 dan 3 barobarga tushib, silkiting.

1. Oltinni jigarrang va qizil bo'lgunicha qanotlarni yig'ib oling. Keyinchalik ularni pishirasiz, shuning uchun qanotlarni yaxshilab pishirganingizdan tashvishlanmang. Qog'oz sochiqlarga tovuq qanotlarini to'kib tashlang.
2. Olovni 325 F ga oldindan qizdiring.
3. Tovuq bo'laklari qahva qaynatilgandan so'ng, har bir parcha Barbekü Sosuna va asal aralashmasiga botiriladi va kukilkalarga joylashadi. Tomlarning bir-biriga tegmasligiga ishonch hosil qiling.
4. 15-20 daqiqa davomida pishirib, yoki ular endi porloq ko'rinmaguncha va tovuq sinovlari amalga oshirilguncha (sharbat pichoq bilan bezatilgan paytda ravshan ishlaydi). Pishirish qoplamani biroz tashqariga chiqarib tashlaydi va qopqoqni yiqitmaydigan qilib qo'yadi.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	4164
Hammasi yog '	236 g
To'yingan yog '	66 g
To'yinmagan yog '	94 g
Xolesterin	1,404 mg
Natriy	2,050 mg
Uglevodlar	42 g
Diyet tolasi	2 g
Protein	439 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)