Bu banan pyure pyure tayyor graham kraker pyure, instant vanilya puding va yangi dilimlenmiş banan bilan pishirish va pishirish uchun snap. Dondurulmuş, çözülmüş, qovurilgan yoki yangi tatlandırılmış krem foydalaning.
Piyozli hindiston yong'og'i yoki shokolad yormalaridan garnitur.
Sizga nima kerak
- 1 graham kraker qobig'i (yoki shokoladli pishiriqning po'stloq qobig'i)
- 1 paketli shokoladli puding (yoki vanilya, sut bilan birga paketlarni boshqaradi)
- 3 yoki 4 banan (yupqa dilimlenmiş)
- 1 konteyner tepib tushirilgan (yoki qaymoqli krem)
- Garnit: shaved shokolad yoki qovurilgan hindiston yong'og'i
Buni qanday qilish kerak
- Paket chaqiruvidan kamroq 1/2 stakan foydalanib, hozirgi vanil pudingini ishlating.
- Qobiqdagi pudingni tarqating. Tillangan bananli yuqori
- Pastadan qopqog'ini yoping va muzlatgichda yaxshilab sovutib qo'ying.
- Yuqori tepaga surilgan yoki kremi kremi yoyib yuboring.
- Agar so'ralsa, sochilgan shokolad bilan bezang.
Mutaxassis maslahatlar
Hindiston yong'og'i: Qanday qilib 1/3 chashka go'shtli hindiston yong'og'i quruq tandirda bir qatlamda chiqariladi?
Tandirani o'rta past haroratda joylashtiring va pishirib, pishirib, doimo aralashtirib, hindiston yong'og'i qahva bo'lgunicha aralashtiring. Hindiston yong'og'ini sovutish uchun bir plastinkaga olib tashlang.
Siz ham shuni qila olasiz
Banana Cream Pie, krem va Hindiston yong'og'i bilan
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 238 |
| Hammasi yog ' | 11 g |
| To'yingan yog ' | 6 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 22 mg |
| Natriy | 25 mg |
| Uglevodlar | 27 g |
| Diyet tolasi | 4 g |
| Protein | 9 g |